つくばマラソン最終調整

湘南国際は前日まで走って調整し、撃沈。

磐梯高原ウルトラは一週間前から走るのを止めてカーボローディングに取り組んで100キロ走れる身体で当日を迎えたと思う。

明日のつくばに向けて

木曜日から走ってなーい。
3日休足して軽いカーボローディングで明日のつくばを迎えてみる。

どんなコンディションで明日は走れるかなぁ…

楽しみ！


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