ちょっと疲れた

とある人のフツーの食事について目にして

無理にお腹空かせたり栄養バランス考えたり

ほんとーにそれを食べたいのか？

今何を食べたいのか？と自問しまくったり

そういうのに疲れてしまって

結局過食が再発して止まらなくなったので

もうやめて適当に食べてみることにしました

とりあえず食事録

昼

あんバターフランス

チョコフランス

牛乳200ミリ

間

ももりんごジュース

夜

ごはん2杯

豚汁

焼き鳥(ねぎ間、つくね2本ずつ)

日本酒サイダー割

間

バウムクーヘン

牛乳すこし