いつものパタンだけでは なかなか関係を築けなかったりします
自分の思い込みや考えを手放すと ふっと楽になったりします
自分のビリーフ&ストーリーを知る
ただ座ること
痛みと苦痛・ストーリー@禅
エニアの師(ティム&よしこさん)の言葉
「エニアグラムは明確であるという点で、 自己理解にふさわしいガイド。 楽になる、ということに留まらず 人間お互いがまったく違うということで 補い合える喜びを知る。 エニアグラムは偏見を超えるための知恵となる。」
悩みは自己成長のチャンスなのだと思うことにして
正直
苦しい日々というか
あっけらかんとしていられない毎日であったり
日々人の調整や毎日をこなすのに精一杯か感じがしている
それが本当かどうかはわからないケド
そう言えば
同じような感覚に陥ったことは数年前もあった
このままずっと変わらないのではないかという考えや
もう無理だという考え
その合間に笑えるようなくだらないこともあったりで
その状況は
ずっと続くわけではないし
時々は嬉しい出来事だってあって
この悩みが深ければ
嬉しさや楽しさはまた倍増する気もする
どう考えるかだけではあるけど
実際のマンパワーの問題はずっと解決していないことではあるから
その事実をしっかり
感情的にならずに
伝えて行く必要がある
このようなことがあると
何もなく日々が続いていることのありがたみがわかる
それは過去にも学んだはず
それに今回もらった課題は私もなんとかしたいことではあるから
続けてなんとかできるようにタンタンとタイミングを見て
言ってくれたこと
に関しても
ありがたいことなのだ
むっちゃひさしぶりの20130403
ここです
久々に
本当にお会いしたことがある方のみに整理して
すっきり
今日はずっと雨でしたね
独り言ですけど
ちょっと気になることがあったので自己探求
都合のいいことになっているんじゃないかという
考え
時々浮かぶ
先週の出来事
助けてくれてありがとうとか
相当感謝された出来事があったけど
その次の日曜日のG
別にそれは普通にあっていいこうとなのだろうけど
なぜか
なにか違和感がある
それがどこから来るのだろう
いや
嫉妬心?
疑う気持ちなのかもしれない
演技だったんじゃないかetc.
その人はよく
人は行動がすべて
と話しているわけで
口ではなんとでも言えるとも付け加えてもいる
私は思っていないことしか言えないから
何とでもは言えない
多分その
ある意味それは公平なことであることなのに
懸念していた葛藤が予想通りに起きている
わかり切ってはいるけど
そんなこだわりから自由になれないでいるのが辛い
壊れる可能性があることは見越して
かなり腹をくくっての決断だったけど
相手にとっては
喉元過ぎれば、ラッキーなこと
さらに、向こうは本当にしたいことをすぐにしたようにも思ってしまう
私は条件付きであるということ
そんな気がする
なにか、他の考え方があるはずだ
事実を確認して
想像で自己嫌悪に陥り、腹立てていないで
その考えが自分を苦しめているだけ
その考えがなければ
どうする?
そのことがなかったら
ほどほど距離をとっての人間関係をとるのかな
あるいは、思いっきり甘えるのか
今まで
見て見ぬ振りをしていた事実もあったし
わかり切ったことだ
深呼吸して
いろいろな考えは吐く息と一緒に外へ
久々に
本当にお会いしたことがある方のみに整理して
すっきり
今日はずっと雨でしたね
独り言ですけど
ちょっと気になることがあったので自己探求
都合のいいことになっているんじゃないかという
考え
時々浮かぶ
先週の出来事
助けてくれてありがとうとか
相当感謝された出来事があったけど
その次の日曜日のG
別にそれは普通にあっていいこうとなのだろうけど
なぜか
なにか違和感がある
それがどこから来るのだろう
いや
嫉妬心?
疑う気持ちなのかもしれない
演技だったんじゃないかetc.
その人はよく
人は行動がすべて
と話しているわけで
口ではなんとでも言えるとも付け加えてもいる
私は思っていないことしか言えないから
何とでもは言えない
多分その
ある意味それは公平なことであることなのに
懸念していた葛藤が予想通りに起きている
わかり切ってはいるけど
そんなこだわりから自由になれないでいるのが辛い
壊れる可能性があることは見越して
かなり腹をくくっての決断だったけど
相手にとっては
喉元過ぎれば、ラッキーなこと
さらに、向こうは本当にしたいことをすぐにしたようにも思ってしまう
私は条件付きであるということ
そんな気がする
なにか、他の考え方があるはずだ
事実を確認して
想像で自己嫌悪に陥り、腹立てていないで
その考えが自分を苦しめているだけ
その考えがなければ
どうする?
そのことがなかったら
ほどほど距離をとっての人間関係をとるのかな
あるいは、思いっきり甘えるのか
今まで
見て見ぬ振りをしていた事実もあったし
わかり切ったことだ
深呼吸して
いろいろな考えは吐く息と一緒に外へ
相手がすきなのか、契約した自分を好きなのか
ここです。
人を好きになるときの癖として
相手そのものを受け入れているように自分では思っていても
好きになってしまった自分との契約を壊したくなくて、何か一生懸命になってしまう癖がある
必要なものはちゃんと残るし、そうでないものはなくなる
本当に
自分にとっても、相手にとっても大事なことは、率直な話し合い
いいにくい事をちゃんと伝え
壊れたら壊れた時
そんなことを少し忘れていた
お互いが、好きな自分でいられること
少し、折り合いが必要かもしれないけど
それが基本
それを尊重できるのか、否なのか
それを大事にしたいと思うのか、思わないのか
それを理解しようとするのか、しないのか
そんなことを、考えた
人を好きになるときの癖として
相手そのものを受け入れているように自分では思っていても
好きになってしまった自分との契約を壊したくなくて、何か一生懸命になってしまう癖がある
必要なものはちゃんと残るし、そうでないものはなくなる
本当に
自分にとっても、相手にとっても大事なことは、率直な話し合い
いいにくい事をちゃんと伝え
壊れたら壊れた時
そんなことを少し忘れていた
お互いが、好きな自分でいられること
少し、折り合いが必要かもしれないけど
それが基本
それを尊重できるのか、否なのか
それを大事にしたいと思うのか、思わないのか
それを理解しようとするのか、しないのか
そんなことを、考えた
