私もいろんな話を聞いてきて
振り回されて
今に至ります
怒りや不安を取ると言うことも
しました
でも、違う違うって
どこかで感じてた
怒りも不安も悲しみも
ネガティブと言われる全ての
感情をいけないものと
捉えること自体がおかしいと思う
これを味わって味わい尽くした時に
次に行こうって気持ちに変わる
ネガティブを取ることをしたとしても
また湧き上がってきてない？
蓋をしてることになるんじゃないかな？って
ずっと感じてました
ネガティブ キツイなーって
思う感情も素直に認め
とにかく見てあげる
感じてあげる
それをしてあげないと
いつまでも終わらない
ポジティブもネガティブも
どちらも良いも悪いもないんです
体験することに
無駄なことは一つもないと
私は思う
ずっとずっと
小さな頃から
ネガティブな世界の中に
どっぷり浸かってきて
こう言う学びをしてきてもなお
苦しかったり辛かったり
そんな想いを感じてきたから
本当にそう思う
ネガティブな感情も悪くない
ネガティブには優しさおもいやり愛がある
病気も人間関係もお金も同じ
巻き起こる問題全ては
優しさや愛や思いやりがある
私はそう思う
私を幸せにするために
あるんだから
それがないと
幸せを手にしても
わからないと思う
私はよく病気と仲良くなろうと
普段からいろんな人に向けて
言い続けてますが
全てにつながると思う
もっと
ネガティブと仲良くなろう
無くそうとすると
もっと大きくなるんだよねー
すべてを経験してきたから
今、本当に思う
そうは言っても
まだまだなとこがたくさんあるけどね 笑笑
