新人管理職専門コーチの田端です。
先日コーチ仲間と久々に相互コーチングを実施しました。
お互いのコーチとしてのスキルを確認し合い、
更なるスキル向上を目指すにはどうしたらいいか等、
率直な意見の交換を行いました。
自分としてはちょっとスキル面で気になっていた点が
あったのですが、
オブザーバー役やクライアント役をやってくれた
コーチ仲間によると、
「全然問題なかった。」
「完全に自分の世界に浸れた。」
とのことだったので一安心。
どうも考えすぎだったようです。
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だれでも仕事をしていると、
ちょっとしたことが気になりだしたり、
ついつい考え込んでしまう、
なんてこと、ありますよね。
はたまた、思考パターンが固定化してしまい、
柔軟な発想ができなくなってしまったりして、
現状から抜け出る解決策が浮かばなかったり、
誰でも良くあることだと思います。
そんな時、
コーチングを受けると、
思考の枠が外れて、
新たな可能性や、
今まで気づいていなかった解決策が
目に入ってくるようになることをご存知ですか？
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そもそも思考パターンが固定化してしまう原因は
なんだか知っていますか？
それはあなたの成功法則、必勝法なんです！
人は生まれてから今日まで、
様々なことを体験して生きてきています。
時には人から褒められたり、
叱られたり、
はたまた成功したり、
失敗したり、
様々な体験を積み重ねています。
こうすると、うまくいく。
ああすると、うまくいかない。
こうするとほめてもらえる。
ああやると怒られる。
そんな多くの経験の中から、
自然に
「こうすればうまくいく！」
という方法を無意識のうちに選択して
行動しているんです。
いわば、あなた経験が編み出した、
成功法則、必勝法ですよ！！
これに基づいて、日々あなたは行動しているんです。
無意識のうちにね！
でも、あなたの必勝法が通じない事態で
出くわすことがあるんですね。
これが「壁にぶつかった状態」。
目の前の問題、課題がうまく解決できない状態です。
（おかしいな、これでうまくいくはずなのに、
どうして、ダメなんだろう？）
なんて状態に陥っている。
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要するに、あなたの「思考の枠」
（「思い込み」とも言います。）
はあなたが長年の経験から編み出した、
「必勝法」が原因なんです。
だから、自分では「思考の枠」に
はまっていることに気づけないんですね。
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こんな時こそコーチングが機能するんです。
コーチングでは、
目の前の出来事を
様々な視点で見つめ直してみたり、
無意識のうちに取っている行動
をちょっと距離を見つめてみたり、
問題や行動はちょっと脇に置いて、
元々、あなたはどんな人だったのか、
本当はどうしたいと思っているのか、
というあなたがいつも心の奥底で感じている
本当の願いみたいなものを見つめ直してゆきます。
すると、自然に視野と思考の幅が拡がり、
様々な問題解決や新たな可能性の発見に
繋がっていくんです。
私のあるクライアントの方が
コーチングを受けての感想の中で
そんな体験を述べてくださっているので
よろしければお読みください。
↓
http://ameblo.jp/asnaoki/theme5-10087938216.html
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もし、あなたが、
現状を打破したいけど、
どうしていいかわからない、
自分としてはベストを尽くしているのに、
物事がうまく運ばない、
そんな風に感じたら、
ぜひ、コーチングを受けてみてください。
きっと今までとは違う発想や解決策が
浮かんでくるはずです。
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