ぶろぐはじめました

ずっと前から、ブログやりたくて

でもめんどくさくて

アカウントだけ、

だいぶ前に作っていましたが…

ちょうど今日、

新しく通い始めたクリニックで先生に

「日記をつけてみるとか

何か自分を振り返るようなことを

してみてください」と言われ

背中を押してもらった気持ちで

スタートしました

画面の見方とかまだ慣れないし

ブロ友って言ったりするんだ～とか

絵文字も種類がたくさんで驚き…

色々よく分からないけど

これから使いこなしていきたいなぁ、

…絵文字って

例えば「鉛筆」を探したいときは

どうしたら良いんだろ～

たくさんありすぎて

さて、いろいろ書きます

上記にあるとおり

私は現在通院中です。

心が少し風邪気味で…

お仕事もお休みをいただいてます。

私はいま20代半ばなんですが

10代で社会に出たので

社会人歴としてはもう8年目になります。

1つめの職場で丸5年。

そして2年前のこの時期に

職場の異動命令がありました。

これまでとはまったく違う

業務内容だったし残業も多くて

私には荷が重いなってのは

当初から感じてたのですが

プライベートも多少含め

いろいろと重なってしまい

ずいぶん長い期間、限界を超えて

働いてしまってたみたいです

で、今年の1月

なんかもう、

気力がゼロになってしまって。

出勤はおろか外出もできず

眠れない(または寝過ぎる、起き上がれない…ひどいと夜までずっとです。)

食事は摂れない

お風呂も入れない

涙が止まらない

死にたくて仕方ない

こんな状態に。

この症状も、軽めのは徐々に

出ていたし、産業医の先生にも

ずっとご相談していたのですが

年明けにドッと悪くなりました。

そして通院することになり

お仕事もお休みをいただくことに。

家族や恋人の理解と支えがあり

ギリギリ生きながらえてました

本当に感謝です。

もちろん連絡をくれたお友達や

会社の同僚にも。

最近ようやく回復してきたかなぁ、と

病院も、家の近くという理由で

通っていたところから、

母の友人の紹介があった

クリニックへ変えてみました。

その病院病院で、ずいぶん

診察の内容って違うんだなーって、

ビックリ。

もうすぐ復職するので

再発したくない、

お薬でコントロールできるものならば

きちんと飲み続けなくちゃ、と

思っていたのですが

先生からは、お薬を処方するだけでなく

根本的な心の問題に注目して

治療するべきとのお話をしてもらい

私も決意を新たに出来ました

今までも大変でしたけど

そして、この先もさらに

大変なこともあると思うし

もう私そういうの本当…

乗り越えられないわって

将来に絶望しかなかったんですけど

でも、もう一度

そういうの全部引っくるめて

もう一度生きてみようかなって

思えるようになりました。

苦しいだろうけど

ちゃんと自分と向き合ってみよう

そういえば私は音楽が好きで。

高校卒業時に諦めた

“音楽療法士”の資格取得を

かなえたいなと思ってるんです。

この夢もまた、停滞していたけど

もう一度、挑戦し直したいな

ちなみにこの「ぶろぐはじめました」

というタイトルは、体調を崩す前に

大好きな方達と出ていたライブ、

「らいぶはじめました」より

引用しています

またみんなに会いたい。

出られるようになりたいなぁ。

元気になりたい。

幸せになりたいです

うん。「幸せ」になりたい

自分を幸せにしてあげられるように

これから生きていきたいと思います。

そんなわけで

出来るだけこのブログも

続けていけたら良いな‼︎

特に誰にあてるでもなく

ブログっていいかも！