食べるの大好き
、運動苦手
、たまにダイエットを始めても続かない‥
、運動苦手、たまにダイエットを始めても続かない‥この前旦那が受けた職場の健康診断で糖尿病の検査結果が要観察に
さすがにヤバイと思い、とりあえず食事管理からしようかと‥
昨日は特売で買った焼きそば3玉入りの期限が差し迫っていたこともあり、私の中の献立は焼きそばで決まっていました
そこで、子供達は野菜でかさ増しした焼きそば、私たちは子供達の材料に➕キノコ、白滝を足して作ってみました
大食いの旦那も満足の焼きそばでした
麺類は白滝かさ増しができるけど、他で何かかさ増ししたり代用できないか、昨日からクックパッドなどで検索してます
今度こそ健康のためにダイエット頑張るぞ～