花粉症対策★その２。

こんにちは～(・ω・)/

前々回に引き続き、花粉症対策について。

どうせなら身近な食品で花粉を退治したいですよね

まずは
ヨーグルトに含まれている乳酸菌。

乳酸菌とは、ビフィズス菌などの腸内の善玉菌を増やし、
お腹の環境をよくすることで知られています。

その乳酸菌が、
腸の免疫細胞に働きかけて免疫のバランスを整え、
花粉症になりにくい体質にしてくれます

乳酸菌を摂取するなら、
花粉が飛ぶ一ヶ月以上前から摂り続けるのがおすすめです

というわけで、
Sup.乳酸菌 をお買い上げの方に、今だけ
Sup.ビタミンC３日分プレゼントします

そして、
トマトもいいんですよ
トマトの赤い果皮に含まれるポリフェノールが、
鼻水やクシャミといった症状を出にくくするというのです(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

そんな乳酸菌とトマトが入った花粉症に
ばっちぐーのフレッシュジュース、
ハニートマトヨーグルト
おすすめです

トマトとヨーグルトでほどよい酸味と、
はちみつのやさすぃ甘さが楽しめます

今年のスギ花粉情報ですが、
やや遅く、関東の飛散開始は２月上旬から中旬
になるそうです

早め早めの対策を(･∀･)/

新作･･･まだまだ･･･

こんにちは～(*＾ー＾)ノ

フレッシュジュースの新メニューを考え、
試作中

“野菜をたくさん使ったジュースが飲みたい”
という声と、
“野菜のミックスジュースありませんか？”
とのお客様の意見もあり、
テーマは野菜たっぷりです(＾～＾)

ちょっとパセリを入れるだけで色味がキレイになったり、
ちょっとセロリを入れただけで味がまとまったり、
このちょっとの隠し味が味を左右させます

今日は色々作ってみましたが、
試作でお腹がたぷたぷになったので
今日はここまでとします(^▽^;)

まだメニューに出せるような味に仕上がってないので、
もう少しかかりそうですσ(^_^;)

メニューに出た際には
みなさんにお知らせしますね

試作って、
スタッフとあーだこーだ言いながら
ワクワクした気分で作るので
とーっても楽しいです

ドリンクチケット

こんにちは～o(^-^)o

フレッシュジュースが飲めるドリンクチケットが
あるのをご存知でしたか

アスモット自慢の手作りフレッシュジュースは
オール３８０円

なななーんと、
３５００円のドリンクチケットを買うと、
１１杯飲めるんですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

これはお得っっ

お気に入りのジュースを飲むのもよしっ
全種類制覇するのもよしっ
お友達と分け合うのもよしっ

ぜひお試しください

“花粉症ケア”

こんにちは～(*^ー^)ノ

やってきました･･･
この季節･･･
春先や季節の変わり目にやってくるアレ･･･

クシャミ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどの花粉シーズン到来です

花粉症の方は毎年憂鬱ですよね

花粉症はアレルギーの一種なので完治しにくいですが、
さまざまな予防策があります

それではアスモットから提案する花粉症ケアアイテムです。


手前から

甜茶（テンチャ）
甜茶に含まれるポリフェノールが鼻づまりにグー
甘い口当たりで飲み易い中国茶です

凍頂烏龍（トウチョウウーロン）
お茶に含まれる成分がアレルギーを抑えます
甘い香りと爽やかな甘味の後味が人気

★商品はコチラ↓↓
　茶語　凍頂烏龍（10パック）  


手前から

レモンバーム
花粉症の不快な症状やストレス軽減の効果も期待できます
淡いレモンの香りと爽やかな甘味です。

★商品はコチラ↓↓
　ポンパドール　レモンバーム（10パック）  
　ミニパック　レモンバーム  

ペパーミント
強い清涼感があって、ハーブティーにするとメンソールの風味がします。
鼻や喉がスースーして気持ちいいです。
沈静作用があるのでイライラや不安感をスッキリとした気分に。

★商品はコチラ↓↓
　ポンパドール　ペパーミント（10パック)  
　ミニパック　ペパーミントリーフ  
　インスタント　ペパーミントティー  



～シーズン前から続けて飲んで免疫をつけましょう(^O^)/～

へるすぃ～クッキー♪

こんにちは～(＾ε＾)

寒天豆乳おからクッキーを販売してまーす

ちょっと小腹が空いたかなというときに、
手軽なへるすぃ～クッキーですよ

おから入りなのでしっとりと食べ応えがあります(*^o^*)

クッキーは1枚から買えまーす(o^-')b

アスモット自慢のフレッシュジュースや
有機栽培コーヒーと一緒にいかがですか

がんばるスタッフ！！

こんにちは～o(^▽^)o

今日は配送がたくさんあり、
倉庫に行ったりきたり
検品したり
と午前中は裏作業

（ほんの一部の・・・）ダンボール山積み！！


そんな中でスタッフはがんばってくれました

背の高～いまさおでーす

とても誠実で、親切な、“食パンマン”見たいな人です
ちょっと遠くから通ってるのですが、
早番の日は4時に起きて、頑張ってきてくれています


キャロットキャロット注いでま～す
めぐちゃんでーす

いつもニコニコしていて元気になれます
とっても素直で一生懸命に働いてくれます！
いつもヘアースタイルがかわいいので、
めぐを見かけたらチェックしてみてください

２人は新しく入ったので、お店に来た際はよろしくお願いします(^_-)☆

裏作業は楽しいものではないですが、
お店がよりよくなるために必要ですし
明るい気持ちでやろうと心がけています



三 (/ ^^)/ぅおっしゃ～～～がんばるぞ

よく出ます！！

こんにちは～(^_^)v

今日はチーズケーキセットがよく出る出る出る～

常連のお客様から、初めていらしたお客様まで、
雨宿りでしょうかカウンターでティータイムを楽しんでいらっしゃるようです

チーズケーキについては、以前ブログで紹介したのでコチラ をご覧下さい

ちなみに、
チーズケーキセット（NYチーズケーキ＆有機栽培コーヒー）は
550円！！単品で注文するよりお得ですよ

スタッフも絶賛するチーズケーキ！！
そしてさっぱりとしてコーヒーの味がじっくり味わえる有機栽培コーヒー！！

店内は少々寒く、大変ご迷惑おかけしてますが、
スタッフ一同笑顔で迎えますのでぜひいらしてください

メルマガ更新！

こんにちは～(*^ー^)ノ

今月のメルマガ を更新しました

今月は“牛乳・乳製品でキチンと体作り”をテーマにお届けしてます

カルシウムの基礎知識から、手軽に摂れるカルシウムドリンクレシピまで
盛りだくさん

お得なセール情報もありますよ( ´艸｀)

まだメルマガ登録をしていない方は、ぜひこの機会に登録してくださいねっ
（HP より登録できます）


↓↓今月のヘルシークッキング★
『小松菜りんごミルク』
カルシウム＆鉄が豊富なとろ～り濃厚ミルクドリンクです

１００回突破！！

こんにちは～(*＾ー＾)ノ

昨年からブログを書き始めて、
昨日が１００回目の更新でしたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

いつも読んでくださっている皆様のお陰です
ありがとうございます
これからも応援よろしくおねがいします


さて、以前メタボリックシンドロームについて書いた記事（記事はコチラ ）から、
いくつか質問がありましたのでお答えしまーす

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
Q１．メタボリックシンドロームの疑いがあるのですが、食事は何を摂ればいいですか？

A．海藻や大豆、きのこなど食物繊維を多く含む食事を普段から摂りましょう。
　　揚げ物も少し控え、ストレスにならないようたまに食べてもいいです。
　　深夜の食べ過ぎは要注意ですよ。


Q２．１８歳のときの体重より６kg増えたのですがメタボリックシンドロームの予備軍ですか？

A．５kg以上増えたら要注意です！生活習慣を見直しましょう。


Q３．生活習慣病は遺伝しますか？

A．一般的には遺伝しません。しかし、家族と一緒に生活しているとどうしても食習慣が似てしまうので、
　　同じような生活習慣病になる可能性も考えられます。


Q４．内臓脂肪を減らすには何が手っ取り早い？

A．ズバリ運動です。ハードな運動でなくても、日常生活の中で体を動かすことから始めましょう。
　　エスカレーターより階段、電車では座らず立って屈伸（ちょい屈伸）、姿勢をよくする･･･こんなことを
　　心がけましょう。


━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

ご質問などありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください('-^*)/

ウエスト測定器

こんにちは～(*^ー^)ノ

ただいま、アスモットオリジナルもろみ酢 とタルトチェリー を
お買い上げの方に、
ウエスト測定器↓↓をプレゼントしてます



↑このように、レバーをつかんでウエストのお肉をつまんで測り、
数字を見て、裏側にある＜測定値表＞で判定します

やせすぎ～普通～太りすぎまで７段階あります。

お腹のほかに、背中のお肉を測ることも出来ます。

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）が気になる方は、
自分のサイズを把握していたほうがいいでしょう(・∀・)

店舗にいらしたら、ウエスト測定器が体験できるので、
お気軽にスタッフに声をかけてくださいね('-^*)/