バナナのヒミツ。 | asmottoのIt's TASTY

バナナのヒミツ。

こんにちわ~(*^ー^)ノ


突然ですが!
去年、1年間に何本バナナを食べてると思いますかはてなマーク

答えは、1人当たり約47本食べているそうですヽ(*'0'*)ツ

バナナは1年中手に入り、手軽に食べられ、
腹持ちもいいし、朝食にはもってこいの食材ですねグッド!

そんな身近なバナナに、
DETOX(デトックス)効果
があるというのですから驚き~ぃビックリマーク(ゴリエちゃん風恋の矢

しかーし、皮の色=日を追うにつれてこの効果も変わってくるのですDASH!

デトックス効果が期待できるのは、
皮全体が青っぽいバナナなんです。

このヒミツは、皮が青いバナナは
“解毒デンプン”を多く含んでいるから!!

大腸に働きかけ、溜まった毒を排出し、
整腸作用のアップが期待できますビックリマーク

では、黄色い皮のバナナはどんな効果があるの~はてなマーク

黄色い皮のバナナ=完熟バナナは、
甘さが強くなりやわらかくってワタシ好みぃ(≧▽≦)音譜

・・・というのは、置いといて。。。

完熟したバナナは、
免疫力を高める効果があるんです!!

なんの成分が効果をもたらしているのかははっきりとしてないのですが、
マウス実験で確認したそうです。

確かに、バナナを食べると不思議と元気が出てくる・・・グー
腸が活発になっているような気がする・・・走る人

どの成分かわかりましたらブログでお知らせします(^-^)/

アスモット でも、バナナを使ったフレッシュジュースご用意しております('-^*)/

中でも人気ナンバー1
クローバー 小松菜バナナミルククローバー

毎朝コレを飲んで出勤していくサラリーマンの方がいますニコニコ
いつも来るのを楽しみに待っているんです音譜

そして、女性に人気、デザート感覚で飲める
さくらんぼ バナナあずき豆乳さくらんぼ

とろとろ~っとした喉越しは、腹持ちもグーですにひひ


1日1本のバナナを食べて
ヘルシーライフを送りましょうねおやしらず


バナナ