明日の予定です☆

明日は、渋っていた整形外科に行きます。

以前は腰は横になっていたら、何とか動けていたのですが､最近は腰痛が頻繁に起こり､２～３０分座っていたら立ち上がるのが痛くて痛くて何かに掴まらないと立ち上がるのに一苦労します💦
横になっていてもずきずき痛みます。

掴まえる物が無いときは、そのまま倒れ込むこともあり凄い激痛に襲われます。

膝も暫くはよくなっていたのですが､腰を庇うからなのか両方の膝がヤバくなりました😂

このままほっとくとどうなるんだろう？と段々心配になって来ました。

ヤバそうなので、行く事にしました。