髪型

本日は美容院day❗

2ヶ月振りにカットカラー

今回は…予定も無事に終わったので
バッサリ切る予定。
たぶん今まで一番のロングかな。
胸下まで伸びました🎵
そしてカラーも冒険して
初グラデーションカラー(^o^)
今では半分の色が金髪❗
いやぁ～枝毛切れ毛目立ちます。

一番楽しく過ごしたい20代を
ストレスの仕事で終わらせて
しまったので30代は、
ちょい冒険に走りましたw

話は戻り、
今日はロブくらいにカットして
暗めにカラー予定。
また美容院のお姉さんに相談しよ。


そーしーて最近、
暖かくなってきたので
そろそろ衣替え。
少しずつ衣替えしていきまーす🎵
そーしーて、
ちょいダイエットをお休み
してましたがまた再開しようと
思います。
足ヤバいww
デニムがきつくなってしまいました

とりあえず午後の美容院❗
行ってきます❗

連続

無事にマラソン終わりました。
たったの5㎞ですが…。。

今回は坂もなく
ほぼ平坦な道をはしりました。
しかーし、タイムは1週間前に
マラソンした時よりも1分遅かった
途中で歩いちゃったのがいけないわ。
体調は良かったのですが、
持病だけは勝てませんでした！


マラソン…今回も反省だらけ。
次は秋のマラソン予定です。
もしかしたら距離伸ばすかも…(T-T)


友達も10㎞、ハーフと
頑張っており、私だけ簡単な5㎞。
なんだか恥ずかしいですが、
先週もマラソンしたし、いいかな🎵

ダメダメな身体ですが、
ちょっとずつ良くして行きます。

そしていつもポニーテールだけど、
今日は2つ結び。
来週には美容院でカットカットww

ダイエット、筋トレ、肺や気管支、
肺のアップ
がんばりま～す✨

明日は筋肉痛だわ。

明日

明日はマラソン。
2週間連続でマラソン大会にエントリー
してしまい出ることに…。
まぁ1つエントリーしたのを忘れていて、
エントリーしちゃいましたね。

距離はまた5㎞。
ですが5㎞はスピード勝負なので、
みなさん早い人ばかり
何回か5㎞マラソンに
出てますがタイムは伸びる様子なし。

明日は先週のマラソンが
まだ少しひびいているので、
ゆーっくり走ります。

一緒に出る友達は10㎞だと。。
10㎞なんて…走れないなぁ、私。
10㎞走ってる時は
1人で応援してます🎵

現地集合だけどちゃんと
着けるかしら(T-T)

他にも知人達がいるので、
会場であったら気まずいかな。

とりあえずアミノ酸取りながら
ゆーっくり焦らず
頑張ってきます🎵

明日は起床時間が早いから、
早めに寝て余裕持っていこー❗