la femme♡あさみん【福岡/福津/宗像】 -8ページ目

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03Feb
- 癒しの節分ソング
  聞いたまんま、聞こえたまんま意味など考えずに歌ってみるから面白いこんにちは。おまたマスターのあさみんです節分ソングと言えばおにはそとー♪ふくはうちー♪ぱらっ、ぱらっ、ぱらっ、ぱらっまめのおとー♪ですよね幼稚園でこの歌を覚えてきた長女(4歳)このところ毎日歌ってきかせてくれます。おにはそとー♪ふくわじゅつー♪あぁ可愛い今夜は花林さんで購入してきた恵方巻きを頂きます実は恵方巻きって初めて！楽しみだな〜
02Feb
- 年少さん最後の懇親会
  もはや食べログ？かなにかのように食べた話ばっかり書いてますけど(笑)今日は今年度最後の懇親会でしたこんにちは。おまたマスターのあさみんです最後ということでちょっとロケーションにもこだわって選んだお店は福津市勝浦にあるENZOさん。ちょうどお天気が良くて青空が広がっていたから2階からの景色が最高！！いつもより大人数でワイワイ騒がしかったけど個室だったから大丈夫！…だったかなメインはカニとレタスのぺペロンチーノを選んでデザートはフランボワーズのムースこれにサラダとドリンクのセットでしたドリンクに紅茶を選んだら運ばれてきたポットとカップが可愛いの猫ちゃんの右手からお茶が注がれます途中、同伴していた次女のトイレ攻撃で階段を5往復したのを除けば(←何のトレーニングかと思ったよね)とても美味しく楽しい時間でした。幹事さんありがとうございました
01Feb
- 打ちのめされた話
  昨日のブログでちらっと書いた話です。久しぶりにガツンときました…昨日のブログはこちらこんにちは。おまたマスターのあさみんです同じ地域委員さんで、ご出身が宮城県というので勝手に親近感を抱いていた方にクルマで送って頂いたのでした。これまでじっくり会話をする機会のなかった彼女と帰宅する道中初めて1対1でお喋りしたんだけど福津で暮らしている理由、私は勝手にご主人の仕事の都合なのかもしくはご主人の地元が福岡なのかそんな理由なんだろうと勝手に能天気な推測をしていました。彼女は3.11震災後に放射線被爆を恐れて幼い子どもたちと一緒にはるばる九州へ移住してきた人だったのです。話に聞いたことはあるけれど実際にそういう事情を抱えている人とお会いしたのは初めてで。それだけで衝撃。なんでもそうだけど、情報として知っているというのと実際に体験した人にナマで話を聞くのとでは大違い。親や友人の理解が得られなかったこと生まれ育った故郷から離れる寂しさようやくできたお友達と子どもたちを引き離してしまう罪悪感辛い経験談も沢山聞かせてくださいました。でもお話を伺っていると彼女の行動の起因は子どもたちにあってすごくすごく、愛情の深さを感じたのでした。それでもご主人はまだ地元に残っているというし国内とはいえ親戚縁者もいない知らない土地で小さな子どもたちを抱えて暮らすことの孤独感や不安と言ったら計り知れない。そのまま地元や隣接県などで暮らす選択もあったと思うけれど子どもたちの健康を守るために取ったその行動は同じ母親として頭が上がりません。福岡には、近くに玄海原発(佐賀県）があります。現在は再稼動に向けて準備中だそうですがわが家のある福津市からは、わずか65kmの距離。ここで事故が起こったらどうだろうか。もはや国内で避難できる場所なんてない状況で私はどうするのだろう。いくら平時に問題がなかろうとひとたび事故が起こればどれだけの被害を被るのか傷の深さ、どこまでも残る爪痕、それらをチェルノブイリや福島で学んだのではないのか。もう繰り返してはいけないと思う。まだ無関心でいる人は、いい加減関心を持つべきなんじゃないのかな。3.11からは、もうすぐ丸6年が経つけれどまだ終ったわけじゃない福島。原発問題。原発に代わるエネルギーだって問題がないわけではないことも人それぞれに意見が違うということも解っているし単純に電力だけの問題じゃなくてそこに暮らす人、従事する人がいて原発がなきゃ生きていけないんだって人もいるのだろうけれど。だからきっと万人に合う正解なんてないのだと思うけど。それでも一人ひとりが真剣に考え、向き合い、選択し、自分なりの正解をきちんと持っておく必要があるように思う。
- 情報求む！もうすぐ結婚記念日！
  福津市近郊で、おすすめあったら教えてください気付けばもう2月になったんですね～わが家では、毎年の結婚記念日に家族写真を撮るというのを恒例にしているんです。旅行に行くとか、美味しいものを食べるとかプレゼント交換しあうとか記念になるものを二人で選んで購入するとか結婚当初に色々考えたんだけれど・あまり経済的に負担にならず・記念に残るもので・毎年忘れずにできそうなものとして考えた結果がそうだ！家族写真を撮ろう！でした初めは夫婦二人だったのが次の年には長女が加わりその翌々年には臨月の私のお腹にて次女も加わりさらに翌年には無事に生まれた次女もお目見えしてなんだかとっても楽しいわが家の恒例行事となっていますそうして毎年残していると子どもたちの成長に驚かされるのと同時に私たち夫婦もそれぞれ変化が見られてなかなか面白いです。そんな結婚記念日が今年も迫ってきています。そういえばまだ写真屋さんの予約取ってなかった…ていうか福津ってどこに写真屋さんがあるのーーというわけで、とっておきの写真屋さんをご存知の親切な方がいらっしゃいましたらどうか教えてくださいませスーツなんか着込んでカチッとした格式のある写真よりもいつもどおりの普段着で撮るような表情も和やかで家族の温かみが伝わるようなラフな感じが好みです。宜しくお願いしまーーす
31Jan
- グリーンコープ大試食会
  今日は福津のカメリアホールにて開催されたグリーンコープ大試食会に行ってきましたこんにちは。おまたマスターのあさみんですグリーンコープでは地域委員の常任をさせてもらっていますがまだまだ知らないことって沢山あって知らない、分からないことの探究が(っていうほどのものでもないんだけど)年々面白く感じられるようになってきたなぁ。今日は試食会ということで豆腐、鶏肉、卵、パン、加工肉、化粧品、の６つの生産者さんにお越し頂いての楽しいイベントでした。試食して、メーカーさんのお話を聞いて、質問したり感想を述べたりしてワイワイ個人的には卵とウインナーの食べ比べが面白かったなぁウインナーは松・竹・梅みたいなランクの異なる三種をそれぞれ一本ずつ頂きまして。元々あまり使わないのもあってこだわっていなかったのだけど実際に食べ比べてみたらさ、もう安いの食べられない味が全然違うよ。原材料表示を見ても一目瞭然。あまり使わないからってこれまで目を瞑っていたんだけどそうも言っていられないわと感じさせられました。いや、スーパーに並んでいる大手メーカーのと比べたらそれでもずっと良い方なんだけどね。でももうそういう問題じゃないなと思いました。ちゃんとしたものを食べたい。根底にあるのはそれだけです。卵は、親鶏が食べているエサが異なるものを二種一方はnon-GMOトウモロコシを主に食べている鶏の卵もう一方は国産米を主に食べている鶏の卵。ゆで卵にほんのちょっと塩をつけて頂きましたがこれまた白身も黄身もそれぞれ味が違うー他にもタメになるお話や美味しい試食を色々頂きましたが長くなりすぎるのでこの辺で(笑)いやぁ楽しかったです。ありがとうございましたそして帰り道、いつものようにバスで帰ろうと思っていたら同じ地域の委員さんが声を掛けてくださってクルマで送っていただきましたその方は宮城県出身だと前に聞いていたので主人の実家がお隣山形県な私としては勝手な親近感を抱いていたのでとても嬉しくてだけど思ってもいなかったお話を聞いてしまってちょっと打ちのめされてる。そんなお話はまた明日にでも…生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座募集しておりますよ～詳細はこちら生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊の方にもオススメお問合せ、お申し込みはこちらのフォームまたはLINE IDasm88へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
30Jan
- じいじと過ごした日曜日。
  普段、砂糖は意識的に摂らない生活をしていますがたまにはこんな日があっても良いよね今日の記事は写真がいっぱいだよ〜こんにちは。おまたマスターのあさみんです週末、急に父からのお誘いを受けて地元のケーキ屋さんへお茶しに行ったのですたまにしか会わないじいじだけど次女(もうすぐ2歳)はあまり人見知りしないタイプなのでエサがあればそりゃもう喜んで寄っていきます(←食いしん坊。。)贅沢にも1人ひとつずつケーキを選んで長女(4歳)はすっかり女子の顔一方次女は自分の分のトッピング(フルーツ）をあっという間に平らげるとじいじのショートケーキの苺をロックオン一つ残らずかっさらっておりました…ショーケースに並ぶケーキが綺麗で可愛くて私もついついひとつ頼んでしまった。マーガレットのお花の上にテントウムシがとまってるの美味しかったけど甘くて甘くて次女のおこぼれを貰っておけば良かったなーっと少し反省。でも楽しかったからヨシさらにさらにみんなでワイワイお肉の話をしていたらお肉が食べたくなったので一旦解散後、夕方に再度集合して焼肉へケーキに続いてまたもご馳走になっちゃいましたここぞとばかりに腹いっぱい食べてごめんね(笑)しかもすっかり満腹になったところで赤ワインを頼んだんだけどねグラスのつもりがボトルで出てきてびっくりまぁこれくらいペロッと飲んじゃうんですけど(笑)三が日から続けていた断酒を24日目に解禁したらなんと3日も続けて飲んでしまったーーまたこれからしばらく断酒いたしますお酒は大好きだしBarの雰囲気とか飲み会の空気とかそういう付随する物も好きなんだけど飲まずにいる時の調子の良さも無視できなくてだから日々の習慣的な飲酒でないとっておきの日に愉しむものにしたいなぁ、なんて。来月は結婚記念日があるしそれまでまた、お休みしよう週末は目一杯遊んで美味しいもの食べてこれでもかってくらいエネルギーチャージしたのでいよいよ迫ってきた2/7のおまたぢから®講座に向けてきっちり準備を進めてまいりますこれまで人前で話す機会なんてほとんどなかったもので実はちょびっと緊張してます。ひとりリハーサルやらなくちゃ。現在募集中の講座は、3/14にもうお一方はいれますよ～生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座募集しておりますよ～2月7日 10：30～12：30【満席】2月24日 10：30～12：30【満席】3月8日 10：00～12：00【リクエスト開催】3月14日 10：30～12：30【残1席】詳細はこちら生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊の方にもオススメお問合せ、お申し込みはこちらのフォームまたはLINE IDasm88へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
29Jan
- *conaと言えば、
  * conaと言えば、なオムレツとカレー♡ お久しぶりなカレーがたまらなく懐かしくて美味しくて。また行きまーす( ^ω^ ) ・・・・ #cafe #cafelunch #lunch #lunchtime #curry #curryrice #plate #foodpics #foodphotography #foodstagram #instafood #instagood 後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 28 10:09pm PST
28Jan
- *3年ぶりのconaでした☻
  * 3年ぶりのconaでした☻ ・・・・ #fukuoka #cafe #lunch #lunchtime #cona 後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 27 11:28pm PST
26Jan
- 今日のお夕飯。
  一昨日つくったお野菜ゴロゴロポトフ素材の味が美味しかったけど残ったスープがまた美味しくてそのスープと牛乳とを半々でホワイトソースにして今日のお夕飯はグラタン。自分で言うのもナンだけどおいしーーー
- 遺伝子組み換え、続き…
  こんにちは。おまたマスターのあさみんです今日は昨日に引き続き、遺伝子組み換え作物＝GMOのお話ですよ～昨日のブログはこちらhttp://ameblo.jp/asm887/entry-12241417815.html遺伝子組み換え食品を食べ続けるとガン、腫瘍、アレルギー、不妊、糖尿病、高血圧、関節炎、通風、心臓や肝臓の疾患などを招く恐れがある、というお話でしたね。遺伝子組み換え作物って国内では生産されているイメージないかもしれませんが法律上は生産禁止になっていませんし表示義務についてもキャリーオーバーなどの抜け道がたくさんあって実際日本は世界一のGMO消費国などと言われています。でもお豆腐や納豆なんかはちゃんと「遺伝子組み換えでない」って表示されているのを選んで買ってるよ、と思われる方もいるかもしれません。「遺伝子組み換え原料使用」って書いてるのなんて見た事ないよっと。そりゃ遺伝子組み換え使ってますよ、なんてことどこの企業も書きませんものね。じゃあどこに使われているの？？ってことなんですがそりゃもう世界一の消費国といわれるくらいだからありとあらゆるところに使われているわけなんですけれども原材料表示に小麦、大豆、トウモロコシ、植物油脂、などと書いてあってそれ以上の詳細(産地やGMかどうか)が不明なものは、まず疑ってかかって間違いないですよね。畜産物の飼料に使われているっていうのは有名かな。お肉となる牛・豚・鶏のエサですね。牛乳を出す母牛、卵を産む鶏もそうですよー。またそれらは様々な加工品にも使われていますので惣菜やレトルトや冷凍食品、お菓子類などの加工食品を利用すれば当然そのような原料を食べる事になるということ。もちろんここにはチーズやヨーグルトなどの乳製品も含まれます。また○％以下であれば表示しなくて良い、とか原材料表示って割合の多い順に記載されていますけど3番目以降だったら表示の義務はないとか成分が分解されていれば表記する必要はないとかそんなゆるーーい法律なもんですから小麦(遺伝子組み換え)みたいなマイナスイメージな表記の仕方はわざわざ企業もやりませんよね。パン屋さんも結構盲点で、あの店頭で自分でトレーに載せて購入するシステムだと原材料表示の義務がないのでどんなものが使われているのかわからない事が多いですね。あとは外食も遺伝子組み換えの宝庫かも。また、トウモロコシが原料となっている加工品…特にお菓子やジュースなんかに多いかなって思いますけど果糖、果糖ぶどう糖液糖、異性化液糖、高果糖液糖、といったものやコーンスターチもトウモロコシが原料となっています。これらは言わずもがな、遺伝子組み換えトウモロコシの可能性が高いですよね…(何せ原料がお安いのです。)そんなこと気にしてたら食べるものないんですけどって思いました？思った人ぜったいいますよね？？まぁ正直なところ食べるものないです。ないんですでもそれは私たち消費者が買うから企業も販売しているのであって目先の便利さや見栄えの良さや安さばかりを求めてきた結果が今なんです。添加物にも同じ事が言えますけどね。私たちに今できることと言えばまずは無関心でいることをやめること。きちんと知ることだと思います。知っていれば選択することができる。より安全なものを少しでも不安要素の少ないものを選ぶことができます。特に家庭の主婦、お母さんたちには正しい知識を身に付けて家族を守ってもらいたいなと思うんですよ。あなたが食卓に出したものは可愛いわが子に食べさせても良いものですか？？家庭の食事は毎日のことだからこそ少し気をつけて。子どもたちが大人になったときに健やかではつらつと楽しい人生を送るためにはからだは健康でなくちゃならないんですから。勉強も仕事も、遊びも恋愛も、その先にある結婚や子育てだって全力で取り組み目一杯楽しむためには健康でなくちゃ。大真面目に少し重たいことを書いてしまったけどすごくすごく大切なことだと思っています。生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座募集しておりますよ～2月7日 10：30～12：30【満席】2月24日 10：30～12：30【満席】3月8日 10：00～12：00【リクエスト開催】3月14日 10：30～12：30【残1席】詳細はこちら生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊の方にもオススメお問合せ、お申し込みはこちらのフォームまたはLINE IDasm88へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
25Jan
- 遺伝子組み換えと、幸せのビーフシチュー
  こんばんは。おまたマスターのあさみんですまた贅沢してしまいました。。ごめんなさいっでも美味しくて、楽しくて、幸せなひと時でした…これが噂（？）のフォンドボーから手作りされたビーフシチューまた明日も食べたい(←おい）そして副菜も相変わらず美味しくて今日もごちそうさまでした急遽お誘いしたのに付き合ってくれたNさんYさんありがとうございましたあーー楽しかった！さらに有難いことにお二人からおまたぢから®講座のリクエストを頂きまして3月8日にわが家での開催も決まりました私の方で開催を予定している講座の日程がご都合の悪い方、リクエスト開催にもお応えしますので遠慮なくご連絡くださいませ生理が楽しくってラクになるおまたぢから®講座たくさんの方に知ってもらいたいですもう生理は終わりそうだから～って思われている先輩方もどうぞおいでくださいませおまたぢから®は老後もずっと自分の足でトイレに行けるため(オムツに頼らないため）にも必要なんですよ子宮脱、臓器脱の予防にもなりますっ！でね、でね、タイトルにも書いてますけど今日は食べただけじゃなくって午前中は「パパ遺伝子組み換えってなぁに？」の上映会に行ってきたんですよ。福津市のお隣、古賀市の中央公民館での上映でしたが公民館きれーーーーというのはさておき。とても勉強になる上映会でした。遺伝子組み換え＝GMOって聞いたことはある、知ってるよ、って方でもまだまだあんまり意識されてない方多いんじゃないかな。アメリカではトウモロコシ、小麦、綿花、菜種などのほとんどが今やGMとなっています。この遺伝子組み換え作物、農家の方からすると育てやすくって収量が増えて収入アップにつながるし世界の人口増による食料不足のためにも必要！と、言われております。食べても死なないし健康には何ら影響を及ぼさない、という研究もあります。なぁんだ、大丈夫そうじゃん。って思いました？？？一口に研究と言っても、期間や詳細もさることながらどこの機関によるものか何のための、誰のための研究なのかというところが重要でまぁそんな話も長くなるので今回は割愛しますがとにかくひとつだけ言えるのは遺伝子組み換えが問題ないと言っている研究は短期間の実施によるものでありヒトが10年、20年、30年、と長期間食べ続けた場合にどんな影響が出るかというところまでは研究されていないということ。遺伝子組み換えは安全ではない、という結論を出したとあるラットの研究は長期間での実施で、1年目の終わり～2年目にかけて腫瘍やガン、ホルモン異常などの影響が出たそうです。ラットの寿命は2年ほどだそうでこれを踏まえて研究結果を人間に当てはめると30～40歳頃に影響が出てくるということになります。30代、40代ってまさに体調の変化が出やすい年齢ではあるのですけど単純に加齢だけによるものかっていうとこの研究結果を知ると疑問に思えてきませんか？？？ちなみに…上記したラットの実験結果でも出ていますが遺伝子組み換え食品を食べ続けるとガン、腫瘍、アレルギー、不妊、糖尿病、高血圧、関節炎、通風、心臓や肝臓の疾患などなど他にも色々あるんですが現代人の多くがかかる病気の原因となりうるそうです。。日本は先進国で唯一ガン患者が増えていて死因のトップにもなっていますね。不妊は5.5組に一組という超不妊大国でもあります。アレルギーや糖尿病、高血圧なども身近に心当たりのある方多いはずです…原因は当然、遺伝子組み換えだけではないと思いますけど大いに関係していると思うのは私だけではないでしょう。。さてさて、長くなってしまったので続きはまた明日～世界一の遺伝子組み換え消費国と言われている日本で実際どんなところに使われているの？？？というお話を書こうかな～と思っています。それではまた明日♪生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座募集しておりますよ～2月7日 10：30～12：30【満席】2月24日 10：30～12：30【満席】3月14日 10：30～12：30【残1席】詳細はこちら生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊の方にもオススメお問合せ、お申し込みはこちらのフォームまたはLINE IDasm88へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
24Jan
- 日々の炊事をラクにするコツ♡
  こんにちは。おまたマスターのあさみんですと名乗りつつ、最近おまたの話ばっかりなのでたまには違うことも書いてみよう昨日は月１開催のママサークルに行ってきました！友の会の方に講師をお願いしていて袋退治？というのを教えてもらったんだけど買い物してきた野菜たちをそのまま冷蔵庫にしまうのではなく調理する時の事を考えてちょっと一手間加えておく、ということ。つまり袋退治の袋とは、買ってきたままの袋のことでそこから出して(退治して)、洗っておく、切っておく、漬けておく、などなど…他にも毎日の炊事がスムーズにできるようになるコツを色々教えて頂きました買い物の後がちょっと忙しくて大変そうだなーとは思うんだけどいざ調理する時は断然ラクになること間違いなし！特にわが家と同じく小さい子がいるお母さんにとって食べたい時に手早く調理できるのってすごく助かるそんなわけで昨日は帰宅して早速キッチンへ立ちちょこちょこっと下ごしらえをしておいたから昨日の夜と今朝はなんだかスムーズ且つ彩りも良い食卓に(とか言って一枚も写真が出てこない信憑性のなさ笑)で、時間的な余裕ができると自然と気持ちにもゆとりが生まれるし今日は午前中に用事もササっと済んでとてもよい日ですそういえば先週は髪も切りました短くなってスッキリそして先ほど2/7から開催するおまたぢから®講座のフライヤーを会場となる花林茶庵さんに設置させて頂きましたご興味のある方は手にとって見られてくださいまだもう少し、お席に空きがありますよー！器械音痴が試行錯誤して作ったフライヤーちら見せ生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座募集しておりますよ～2月7日 10：30～12：30【満席】2月24日 10：30～12：30【満席】3月14日 10：30～12：30【募集中！】詳細はこちら生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊の方にもオススメお問合せ、お申し込みはこちらのフォームまたはLINE IDasm88へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
22Jan
- *新年一発目の柳原會。
  * 新年一発目の柳原會。今年もよろしくお願いします☻ ・・・・ #karate #boxing #workout #instagood #photooftheday #私は見るだけ後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 21 10:42pm PST
- *昨日のお夕飯。
  * 昨日はおやつが豪勢だったからすっかり霞んでしまったお夕飯のたこ焼き生のタコを買ってきて丸ごと茹でて、大粒に切ったタコのたこ焼き美味しかったけどおやつが豪…(略で、postし忘れてた・・・・ #takoyaki #foodpics #foodphotography #foodstagram #instafood #instagood #たこ #たこ焼き #おうちごはん後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 21 9:20pm PST
21Jan
- *今日の豪勢なおやつ♡
  * 今日のおやつ♡ ひっさしぶりに食べた！津屋崎で採れた牡蠣、とっても大粒で美味しかった〜。今日はフライパン焼きだったけど次は炭火で焼いて食べたい…(๑´ڡ`๑) ・・・・ #oysters #tabasco #foodpics #foodphotography #foodstagram #instafood #instagood #牡蠣 #焼き牡蠣 #オイスター #タバスコ #津屋崎 #今日のおやつ #本日のおやつ後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 21 12:15am PST
17Jan
- わが家の台所事情
  こんにちは。おまたマスターのあさみんです突然なんのカミングアウトって感じですがわが家のキッチンには電子レンジ、炊飯器がありませんと言うとえーーーっと驚かれるのですがないんですよ。断捨離？もっと前にテフロン加工のフライパンや鍋をやめたのですがそれまではテフロン以外の鍋を使ったことがなくてはじめはすごく不安だったんです。でもテフロン加工(フッ素樹脂加工)の及ぼす悪影響を知るとどうしても使っていられなくて一念発起して処分。鉄フライパンとステンレス多重構造鍋に切り替えました。ちなみにテフロン加工＝フッ素の危険性が書かれているブログやサイトは沢山ありますので良かったらこの機会に調べてみてくださいね。それで、炊飯器の釜もテフロン加工だったので毎日使う炊飯器もかなり問題であろうと思い、こちらもやめちゃったわけです。現在は先に述べたステンレス多重構造鍋でご飯を炊いていますけど手間がかかりそうとか大変そうとかみんなに言われるほどでもなくまぁ手間と思えば手間なのかもしれないけど朝起きてから「いただきます」までの時間って顔を洗ったり洗濯したり、おかずやお味噌汁を作ったりなんだかんだで1時間以上あるわけですしその間に余裕でご飯は炊けちゃうわけですから私の感覚としてはそんなに大変だと思わないです。たまに失敗することもあるけどそれはご愛嬌ってことで(笑)で、「鍋でご飯炊いてます」って言うと必ず「ストゥブ？ルクルーゼ？」って聞かれるんですがうちはどちらでもありません。お友達に紹介してもらったクリステルっていうフランスのメーカーの鍋を使ってますCRISTEL クリステル鍋 Lシリーズ　デイリーセットAmazon取っ手を外して使えるので三口あるコンロもごちゃごちゃしないし重ねて収納できるから収納も省スペースで便利フタもフラットでかさばらないそして機能的にも申し分なし◎保温調理もお手の物です煮炊き揚げ蒸し、なんでもコレ焼くのだけはフライパンやグリル、オーブンも使うけど。例えばね…プリンって、火の入り方で食感が変わるんです。同じ配合でも加熱方法によって仕上がりに違いが出る。私は色々試してみた結果土鍋がベスト！だという結論に行き着いていつも土鍋で作るんですけどこれがトロンと絶妙な滑らかさになるのわが家に来て、プリン食べた人はみんな褒めてくれますだけど土鍋出すの面倒くさくてこのクリステルの鍋で作ってみたら仕上がりが土鍋と遜色なくて…つまり熱がじんわり伝わってしっかり保温もしてくれているということ。だから温泉卵や茹で豚、茹で鶏もとってもラクに美味しくできるよーデザインは少し素っ気ない気もするけどわが家のキッチンにはよく馴染んでいます。テフロンの鍋などと比べるとお値段はちょっと張るけど長く快適に使えるものだと思って少しずつ少しずつ増やしてますあーだこーだってこだわるのは大変そう？いえいえそれだけお気に入りが沢山あるってこと。楽しいですよ生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®講座は２月開催に向けて準備中生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山生理トラブルのある方はもちろん尿漏れや不妊でお悩みの方にもオススメですもうしばらくお待ちくださいませお問い合わせは、お気軽にこちらのフォームまたはLINE ID asm88 へどうぞ協会公式hphttp://www.omatapower.com/
16Jan
- *小正月
  * 昨日は小正月。小豆粥にちなんでぜんざいにしました。初めて小豆から煮たけど美味しくできました♡ 少し残っちゃった分は今日のおやつかな… ・・・・ #japanese #japaneseculture #japanesefood #zenzai #oshiruko #mochi #itadakimasu #foodpics #foodphotography #foodstagram #instafood #instagood 後藤麻美 (Asami Goto)さん(@asm_gi)が投稿した写真 - 2017 Jan 15 1:55pm PST
14Jan
- 1歳児の交渉力
  こんにちは！今朝は、FB経由でおまたぢから®︎についてお問い合わせを頂いた嬉しい朝でした来月には講座を開催したく、準備を進めておりますがこうしてお問い合わせを頂くと改めて気が引き締まりますね！分かりやすい講座ができるようがんばります〜さて、わが家の次女、1歳10ヶ月。とっても食いしん坊な肉食女子です長女も言葉が早い方でしたが、上の子がいる影響なのか言葉の発達がものすごい発音もわりとハッキリしているし、ボキャブラリーも多くていつも驚かされます。そんな次女が昨日の朝私がバタバタしているところに絵本を手にトコトコやってきて、「えほんよんでほしい！」と要求してきました。でも主婦の朝は忙しいじゃないですか「ちょっと待って、あとでね〜」と逃れようとすると、食い下がってきたんです。「これ、おもしろいよ〜。ちょっとよんでみて！おもしろいとおもうよ！！」そうきたかー！と、思わず立ち止まって感心してしまいました…子どもって、要求が通らないとなんでー！よんでよんでよんでーーーーってなっちゃうと思うんですよ。普通。(ていうか私自身いまだに思うところアリで反省。。)それが2歳前にしてこの交渉力。すごいなぁ。(←親バカすみません)先日のブログにも書いたのですがわが家ではテレビを殆ど見せていません。テレビをいつも見ていると子どもの言語発達に影響が出る、なんて研究もあるのですよ。YouTubeでも、それに関する動画がありましたよ。ちょっと長いですがご興味のある方は見てみてください〜テレビもタブレットも便利なんだけどあんまりそればかりってなるとやはり問題ありそうですねわが家の1歳児はお喋り上手ね、とお褒め頂くことが本当に多いのですがテレビを見せていないのも理由のひとつかもしれませんテレビの音がなければ必然的に会話も増えるし家族の絆がより深まるように思います生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®セミナーはただいま鋭意準備中生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山もうしばらくお待ちくださいませお問い合わせは、お気軽にこちらのフォームまたはLINE ID ：asm88へどうぞ日本おまたぢから協会の公式hphttp://www.omatapower.com/代表立花杏衣加先生のブログhttp://ameblo.jp/bellydancefuyu/
13Jan
- 私の冷え性
  こんにちはいやぁ寒いですね。今年の冬は暖かいな～と思っていたけどいよいよ本格的な寒さが到来して嬉しい寒いの好きそう。寒いの好きなんですよ。なのにどうしようもない寒がりで、昔は冬に外出すると凍えてしまって帰宅してからしばらくからだが温まるまで1時間くらいかな…いやもっとかも…動けなかったんですしかしここ数年でちょっとずつ改善してきまして去年の春におまたぢから®と出会ってからだが冷える仕組みを知ってからはますます調子良くまだ、いつもポカポカとはならないのですがこれは長年積み重ねてきた生活習慣の影響ですしすっかり冷え知らずになれるまでにはもう少し時間がかかるのかもしれません時間をかけて積み上げてしまったマイナスはやはり時間をかけないと取り戻せないのですね。だけど冷えて冷えてどうしようもなくて寒くて夜眠れないってこともなくなったし散々野外にいても帰宅していくらもしないうちに手足が温まるしそれだけでも大好きな冬がかなり快適になりましたそれで何が言いたいかっていうと、冷え性って体質じゃないんです！冷え性＝血流障害です！！だから改善することは十分可能だよってことからだは冷えてて良いところ、一つもないんです。冷えを改善すれば実に様々な症状が治ると言われています。生理痛もそのひとつですよー生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®セミナーはただいま準備中生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山もうしばらくお待ちくださいませお問い合わせは、お気軽にこちらのフォームまたはLINE ID ：asm88へどうぞ日本おまたぢから協会の公式hphttp://www.omatapower.com/代表立花杏衣加先生のブログhttp://ameblo.jp/bellydancefuyu/
10Jan
- 子どもとブルーライト刺激
  こんにちは今日は、先日の連休で感じたことを少し…わが家では普段、長女(4歳)が幼稚園から帰宅したら次女(1歳10ヶ月)も一緒になって17時までご近所の子どもたちと家の前で遊びそれが終ると即お夕飯大体18時までには食べ終えて19時前にはお風呂も終えて歯磨き、トイレ、絵本を読んでおやすみ～と電気を消すのが早くて19時まぁ遅くても20時くらいですでも、週末になって主人が加わるとそうはいかない。平日は帰宅の遅い主人、子どもたちとなかなか関われないので楽しい時間を過ごすために就寝時間が遅れることについてどうこう言う気はないんです遅れると言っても大抵21時には寝てしまうし毎日のことではないからぜんぜん許容範囲だと思ってますただ…先日のお休みの日食事もお風呂も終えて、歯磨きやトイレをしていたときの事。私がちょっと目を離していたら、子どもたちがiPadで動画を見ていたんです…うちでは日頃、子どもが勝手にスマホやiPadに触れることはNGとしていて基本的には見せることもしていないのでもはやすっかり習慣化していて1歳の次女でさえ触ろうとはしません。その時は、なんでも主人が見たい動画があって、子どもたちも一緒になって見ちゃったんだって。そんな事もあるよね。わかるわかる。でも寝る寸前のそのタイミングはちょっとどうなの。。と思っていたら、案の定。その日の夜は子どもたちとっても眠りが浅くて途中で泣いたり暴れたり。私も主人もゆっくり寝られませんでした。。普段はスマホどころかテレビもつけない生活をしているからなおさら顕著に影響が出てしまったのかもしれない。とは言えブルーライトの怖さを目の当たりにした夜でした私たち何気なくスマホやパソコン使ってますけどブルーライトの刺激は、脳に3時間も残るんだそうです。知ってました？だから眠っているようでいて、休めていないんだって仕事で必要だったりするのだけど私も大いに活用しまくっているのだけどでも使い方、付き合い方ってきちんと考えなきゃいけませんよね。せめて眠る1時間前にはブルーライトから離れましょう、とはおまたぢから®のあいか先生も言ってます。特に生理前、妊娠中、授かり待ちさんは、からだへの負担大ですよー！今回の事は、ブルーライトの影響を甘く見ていた主人にとって良い経験になったと思います翌日は意識的に日没後のブルーライトを避けたことで二人ともほんとうによく眠ったんだから！！生理が楽しくなる！生理を通してからだと向き合うおまたぢから®セミナーはただいま準備中生理って実は痛くない！夜間は出血しない！三日ですっきり終っちゃう！女性はもれなく必聴な内容が盛り沢山もうしばらくお待ちくださいませお問い合わせは、お気軽にこちらのフォームまたはLINE ID ：asm88へどうぞ日本おまたぢから協会の公式hphttp://www.omatapower.com/代表立花杏衣加先生のブログhttp://ameblo.jp/bellydancefuyu/