夜ご飯に桃一個。
食欲が無い…夕方吐いちゃったし
昨日、すごく気温が高い日だったわけじゃないのに、暑くて暑くて全然寝れなかった。
ずっとうとうとしていた感じ。
朝の目覚めも最悪で。
今日から仕事なのに
完全な睡眠不足の日。
なんとか頑張って行ったはいいものの、朝の全体朝礼で身体にこもった暑さが引かなくて、ひとり汗かいて、30分以上立ちっぱなしだったから、ふらふらしてきて倒れそうだった
辛かったけど、明日までに終わらせなきゃいけない仕事を抱えてたから、最後まで頑張った…
今はもう布団に横になってます。
妊婦は身体を冷やしちゃ良くないっていうけど、夏は頭とかは冷やして寝心地のよい環境を整えないとえらい目に遭うとわかりました。。
今日は保冷剤で頭とか脇とか冷やしながら寝たいと思います…
私の体調不良と反して、今日もお腹の中からボコボコやってくれました
デスクワークで座りっぱなしだから余計に胎動がよく分かる
元気でなにより