目標

マイナス３キロ

これは今年の目標

去年の目標は、
体質改善。

冷え症も去年よりよくなったし、
体質、というか、
今まで気になっていたことにも取り組めた。あざみ野まで通った、アレです。

今年も目標達成するぞ

体脂肪を減らして代謝アップ

自分の好きな、自分になる

がんばろう







今日から母が単身赴任の父のところへ行ってます

山形、雪が降って寒いだろうなぁ

なので、家には弟とわたし。

夜はカレーうどんにしたよ

ごちそうさまでしたー






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