骨盤枕

いま流行りの骨盤枕。

試して良かったという情報を聞いて、さっそくやってみることに。

そして一週間経ちました。

初めはとても辛くって５分が長く感じた

でも、やるとすっきりして、姿勢も良くなるのが分かる


彼も続けているらしく、便秘が少しずつ解消してるみたい

まだまだ続けてみよう





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