朝からガッツリご飯ですー
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炊き込みご飯ミニミニおにぎり鶏もも肉の照り焼き、炒め玉ねぎ添えもやしと油揚げのさっぱり炒めポテトサラダしょうが風味のお味噌汁でした
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照り焼きは、砂糖、酒、醤油、みりんで味付け
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さっぱり炒めはお酢、醤油、鶏ガラの素で味付け
苦しいーお腹いっぱい
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朝からガッツリご飯ですー
炊き込みご飯ミニミニおにぎり鶏もも肉の照り焼き、炒め玉ねぎ添えもやしと油揚げのさっぱり炒めポテトサラダしょうが風味のお味噌汁でした
照り焼きは、砂糖、酒、醤油、みりんで味付け
さっぱり炒めはお酢、醤油、鶏ガラの素で味付け
苦しいーお腹いっぱい
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