マッサージ後の変化

昨日、先生にリンパドレナージュを受け、本日の体の変化は、手のむくみが取れた。右肩の可動域が広がった。でした＾＾

今日は、寒空の中歩き回っていたので、体が冷えて排泄はいまいちでした。

体を冷やすのは、やっぱよくないですね

気を付けましょう

明日は、また大阪

3人で女子会で～す