こんにちは
すっきーです
訪問してくださりありがとうごさいます。
皆さんのコメントと足ぺタでやる気を
もらっていますm(__)m
みなさん何かしらのコンプレックス
ありますか？
僕はチビとデブが昔からのコンプレックス
でした。
コンプレックスのかたまりなんで、
ホントはもっとあるんですけどね
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チビデブで１番傷ついたのは
小学校四年のときです。
健康診断があって、
僕は身長145cmで体重５５kg
だったんです。
そこまでは、いいんですが
健康診断の結果を
担任の先生が配った後、
「今回、体重が１番重たかったのは
A君ですが、身長と体重から計算
すると、１番の肥満は
すっきー君です!!」
ってみんなの前で発表したんです。
担任の事が大嫌いになりましたね～
次の日からみんなから
「チビデブ」扱いですよ
トラウマ誕生の瞬間です
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デブはダイエットで何とかなるのですが、
チビはどうすることもできませんよね。
僕は一生「チビ」から逃げることが
できないんです。
でも、考え方を変えることができれば
チビもコンプレックスでは
なくすることができるのです。
この考え方を実践することができれば
コンプレックスなんてどこかへ飛んで
いってしまいます。
今まで悩んできたコンプレックスが
自分の中で大した問題で
無くなってしまうのです。
コンプレックスに別れを告げましょう
さて、その考え方です。
それは、コンプレックスは自分の個性
だということです。
個性だから他人と違っていて当たり前
です。
コンプレックスを個性だと認めて
自分に取り入れてください。
コンプレックスだと思うからマイナスに
とらえてしまっているだけなのです。
個性だと認め、受け入れた時に
プラスへと変化するのです。
なかなか難しいですが、
あなたならできます。
僕の場合だと、チビはコンプレックス
でしたが、個性と認めて受け入れた
時からプラスと思うようになりました。
実際、チビのおかげでみんなに可愛がって
もらえます。
営業に行ってもすぐ覚えてもらえます。
チビを認めてくれるパートナーとも
背が高かったら出会ってません。
考えてみるとチビだったから
今の自分があるんです。
だから、チビじゃない僕は
僕じゃないんです。
そう考えると悪い事ばかりじゃないです
よね。
逆に、チビという個性がいま無くなって
しまったらどうなってしまううんだろう
という恐怖すら覚えます。
例えば、
アントニオ猪木さんだって
「アゴ」が特徴的だから
みんなに愛されるプロレスラー
になれたと思います。
ここで今日のマイインドセットです。
コンプレックスは認め受け入れた
時、最高の個性となる。
同じコンプレックスで悩んでいる
仲間はごまんといる。
では、実際にコンプレックスを個性に
変えるステップです。
STEP1 コンプレックスと思っている所
を上げてこださい。
（いくつでもいいです）
STEP2 そのコンプレックスのおかげで
いままで得したことや、良かった
ことを考えてください。
（例：同じ境遇の友達ができた）
STEP3 STEP2で少しでも良かったことが
あったコンプレックスは、もはや個性
です。
受け入れて認めてあげてください。
STEP4 個性からコンプレックスに逆戻り
しそうになったときは、この個性が
あるから、今の自分があると
プラスのイメージをしてください。
完全にコンプレックスを個性と認め、
受け入れることができた時に、他人から
コンプレックスのことについて言われても
ノーダメージになります。
どんな人でもコンプレックスは
持っています。
偉そうな記事を書いている僕も、
チビのコンプレックスは
個性と認めることができたものの、
「意志の弱い自分」が
凄くコンプレックスです。
「意志の弱い自分」は個性と
認めることはできないので、
改善していくしかないですよね
あと、頭の片隅に
同じコンプレックスで悩んでいる
仲間はごまんといる。
ということを置いておくと
少し気持ちが楽になります。
これからは、１つずつコンプレックスを
減らしていき、
ノーコンプレックスで行きましょう
みなさんが理想の身体を手に入れられる
よう願っております。
最後まで読んでくださりありがとうございました。