リンパリラックスヨガ

月4会員なんだけど

最近は

月2ペース)^o^(

もったいないと思いつつサボりぎみ。

そんな久しぶりのヨガは

リンパリラックスヨガ。

このクラス

やってるときはゆるーいけど

翌朝効果実感がすごいからすき！

むくみないし

快腸だし！

体が軽い！

仕事の疲れにぴったりね！

今週のお花♡