ホットヨガ初挑戦あまりに引きこもりなのとお腹のポニョ肉と運動不足解消のために初挑戦しましたホットヨガ。見よう見まねだけどなんだかすっきり。思ったより汗かかなかったけど周りの人たちは発汗してたから私の代謝が悪いと思われる。まずは2ヶ月通ってみることに。心も身体も満たせるといいね。