決意を言葉で

こんばんはひまわりごーちゃんです


人から聞いた話

やりたいことや目標を言葉にすると、より良い結果が得られるそうです

自分の発した言葉を耳で聞くと、脳にその情報が行き、そのように行動をしていくのだそうです

また、声に出すことにより、自分に決意や決断することができるみたい
例えば『☆日までに△ｋｇ痩せる』『今年中に就職を決める』と紙に書いてみるという決意の方法もありますが、声に出すことにより、さらに決意の度合が高まるのだとか


ごーちゃんも意識して実践だ
決意を言うことはごーも良いことだと思います
｢言う｣という｢行動｣をその時点でしてますしね

自分自信を受け入れることにも繋がる



皆様もなんとなくのダイエットから『よし、やろう！』と行動に移したいのであれば、試してみてはいかがでしょうか？(楽''）



『美しくなるために、あなたが声に出して決意することは何ですか？』



☆ヽ(GωO)ﾉﾁｬﾝ☆