掃除して
肌荒れ神様並みにひどいから
コラーゲンスープ作った★
材料～
手羽先
もやし
白菜
えのき(その他キノコ類)
その他好きな材料
1.鍋一杯にお水と手羽先をいれて沸騰させる(ガスストーブとかあるならそこでグツグツするのベスト！)30分ほど煮込む
2.手羽先取り出して骨をトって小さく切る
3.手羽先を鍋に戻してすべての材料をいれる
4.味付けはほんのの少し醤油。量をみながら塩コショウ。
(中華風にするなら中華味の素
和風にしたいなら味の素)
かんせーいﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
お肌プルプル
話を戻して,,,。
ご飯食べて用意して
しごとー(￣▽+￣*)
おわっておきゃくさんにいえまでおくってもらったよ！
そろそろ寝まーす
おやすみ
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