体調管理に気をつけて | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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桜満開、体調を整えるエネルギー変化

 

日中は暖かくなりましたが

ここのところの大きなエネルギー変化で体調不良の方が続出されています。

 

朝夕まだまだ寒いですもんね。

体調を整える時にエネルギーも一緒に整えることを意識してくださいね。

 

ポイントは朝日を浴びることと

塩風呂に入ること。

 

朝日は初日の出と同じく陽が出るタイミングのことです✨

 

塩風呂は波動の高いお塩を使ってくださいね。

 

波動の高い‥?と思われた方は

こちらがお勧めです😊

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