今年の春分は
脳を味方につける！
～脳科学を使って理想の未来を掴む方法～
の感想をYさんからいただきましたのでご紹介させていただきます。
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＜Yさん感想＞
私には夢がないなぁ
なりたい自分が見当たらないなぁって今年になってから思っていたのですが、
ワーク後、ちゃんと自分に出会えてて、書き出したら止まらなくってw
私にはまだまだなりたい自分、なりたい未来がある！ ある！って氣が付けた事、感謝です
自分がどんな感覚になったら疲れを感じているのかもわかったんです！
今までそれがわからず、いっつも突っ走りすぎてぶっ倒れる
これを繰り返してて、最終手術まで行き着く。
こういう自分にも氣がつけました
未来日記、やればやる程、書けば書くほどいいのですね💕︎
どんどん書かなくちゃ♡
知ると見つけにいける楽しさ、
知ると選べる楽しさ、
知ると脳が反応してくれる、
脳の使い方次第でどうにでもなるんですね
脳の使い方次第で、私達って見る世界もいける世界も違ってくるって、本当に面白い
夫と話してて、香月さんのお話って例えが分かりやすくて、
実際私らも経験してる事もあるよねって話してたんです。
実際経験してるけど、私はスルーしてる
ここ氣を付けなきゃ
が沢山あるよね〜って
また参加させてください
こんなにわくわく楽しいの、久しぶりでした
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ご夫婦でのご参加ありがとうございました✨
ワークの途中で「わぁ！なんか一気に汗が出てきた！！」と
體（からだ）が反応されていらっしゃったのを拝見して
とても嬉しくなりました✨
無意識の内にセーブしたり
無意識の内に選択したり
私たちの脳は望む望まないは関係なく
習慣で動いています。
であれば、どれだけ習慣を望む未来に向かって行けるものに変えていくかが勝負！！
しかも
めちゃくちゃな努力ではなく
ちょっとした習慣形成で変われるのであれば
それは絶対した方がお得！！😆
ご夫婦での参加の最大の利点は、日常の中でフィードバックをお互いにできること✨
是非お互いがお互いの未来のためにフィードバックとリマインドを繰り返して望む未来を手に入れる行動を習慣化させていってくださいね✨
次回のスケジュールです。
詳細が決まり次第追加でお知らせをしていきますね。