氣血水 | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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お腹が痛い

頭が痛い

 

肉体を持っている以上生きているといろんなことがある。

 

西洋医学は大事

でも西洋医学にかかる前にできることがある。

 

それはエネルギーを整えること。

 

東洋医学の考え方に「氣血水(きけつすい)」という考え方がある。

 

「氣」

生命エネルギー

肉体のエネルギーだけでなく、精神的なエネルギー(氣力)も含まれると言われます。

 

「血」

血液や栄養を表します。

 

 

「水」

血液以外のリンパ液や汗、関節液などの体液を意味します。

 

車で例えると

氣 はエンジン

血 はガソリン

水 は冷却水と例えられ

 

この3つが、ちゃんとバランスよく体内を巡っていることがとても大切だと言われます。

 

 

ヒーリングでできることは「氣」の部分を整えること。

 

施術でカラダを触らさせてもらっていると

触れた瞬間溜まっていたエネルギーが噴き出してくる。

 

そして同時に血流が流れて

痛みや浮腫に変化が出てくるのがよく分かる。

 

薬を飲んだりする前に、

西洋医学にお願いする前に

 

食べ物は添加物ができるだけ少ないものにする

お水は塩素を含んでないものでミネラルが入っているものにする

自分の感情を溜めない

思考を整理整頓する

塩風呂やマイナスイオンでエネルギーを整える。

 

そうした日々の積み重ねが

強いココロとカラダを作っていく。