揺れないココロ | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
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悩む女性、感情コントロールの重要性

生きていればいろんなことがある。

 

特に今の星の配置を見ていると

「自分の思いもよらない事」が起きることもある。

 

その時に

①「起きた理由」を考えた方がいいことと

②「起きた理由」を考えてもどうにもならないことがある。

 

これ今どちらなのかの見極めって大事なんだよねー。

 

 

①の状況の時に②だと思って

 

気にしないようにやり過ごしたり、

結果だけ対処したりすると原因が解決されてないので

また時を経て同じ状況がやってくる。

 

それは今世の魂の宿題だからね😂

 

逆に②の時に①だと思ってしまったら

考えても仕方ないことを考えすぎてグルグルしてしまったり
自分を追い詰めるだけだったりと
前に進めなくなってしまいます。

これはかなり不毛な時間となる😣

 

エネルギーの流れを知り
揺れないメンタルを作っていると、

①の時でも②の時でもどちらでも対応できる。

 

①の場合は自分のどこに原因があったかを客観的に見つめ、感情を一旦横に置いて取り組むことができるし、

 

②の場合では、例えば急に働いていた会社が倒産するなど

エネルギー変化のタイミングに

自分の力ではどうにもならないことが起きたと分かることで

「今考えることではなく、未来に分かること」と捉え、

素直にその流れに乗って新たな世界に進むことができる。

 

そこに「何故」とか考える必要はなかったりする。

人は思いもしない「何か」があった時、ココロが揺れると
指先に刺さったトゲのように


ちょっとの痛みのはずなのに気になって仕方なかったり
抜いたはずなのにいつまでも痛み続けたりするのと同じで

 

過剰に反応してしまい、余計にココロが揺れる原因となる。

 

「感情を制する者は人生を制する」と言われるほど

感情のコントロールは大切です。

 

感情をコントロールする方法はいくつもありますが
その中で有効な手段の一つが

「思考を使う事」です。

あなたはうまく「思考」を使えていますか?

 

もうすぐお正月。
モヤモヤをそのまま来年に持ち越さないように

思考もすっきり大掃除して来年に備えましょう✨
 

どうしていいか分からないという人は

今年のセッションはもう終わったので来年セッション受けてね^^