客観的視点を手に入れる | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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客観的視点は持った方がいいというのは何となくみんな知っていること。

 

これ、メンタル用語では

「観点を広げる」

「観点を多く持つ」と表現されるんだけど

 

分かっててもできなければ何の苦労もない😅

 

じゃぁどうするか

 

たくさんの人の話を聞いて

「そんな考えが世の中にあるんだ」と「受け取る」

 

そして自分の感情を一旦横に置いて

 

「今この状況であれば

どの意見が一番ベストな方法か」と言うことを考える。

 

ここ。

これができるようでなかなかハードルが高いんだよね。

 

 

「いや、そうは言ってもこうじゃない?」

「あの人わけわからんこと言ってる」

「そんなんしたらこうなるに決まってるじゃない!」

という、自分の意見が一番正しいと思っている人や

 

「いやいや、それ許したら私の利益なくなるし」

という、自分第一主義の人

 

「あの人の意見を聞くなんて腹が立つから

絶対聞かない!」

と、内容ではなくプライドや感情で判断する人

 

など客観的でいれなくなる理由は様々。

 

でも頭では「客観的な視点がある方がベストな選択ができる」と知っているのであれば

何かが起きた時に、さまざまな理由に振り回されず

後はどう自分が判断するか…という問題になる。


その時瞬間的に湧き上がる自分の感情をどれだけ整理していくかが重要な鍵。

 

一時的に損と思うようなことでも

ちょっと先の未来を観れば大きな得を作ることはたくさんある。

 

その時に「今の」自分の利益ばかりを見ていると

それが見えなくなる。

 

自分の意見が一番正しい

自分を一番に見て欲しい

自分の感情が納得できない

 

これにしがみついて

目の前の損得だけにフォーカスしていると

結局後から大きな損失を創る。

 

まず、そんな見せかけの得の方が

あなたの人生の邪魔をしてるってことに気が付なことが第一歩となるニコニコ