コンテスタントマインド

NYのマイアさんとzoomでメンタルトレーニング。

zoomって本当に便利だなぁ。

改めて世界と繋がっていることを実感。

（NYは夜でお風呂に入ったそうで顔出しは不可だそうw）

コンテストはちょっと独特な世界なので

メンタルをどう整えておけるかで

カラダにかかってくるストレスが変わる。

頑張り過ぎはダメ

でも頑張らないのもダメ(笑)

何でもそうだけど

世の中バランスなんだよね～

大会当日まであと1ヶ月を切りました。

頑張り過ぎないように頑張れ～！！