肩凝りや腕が上がりにくくなってる方へ前編 後編 こちらの動画を見られた方から 見様見真似で実践したら肩凝り解消と 上がらなかった手が上がるようになったと 喜びの声をいただきました 前もそう言えばMちゃんのお母さんが楽になったって言われてたな💖 肩凝り、四十肩等ある方は是非実践してみてくださいね