おはようございます。
ココロとカラダのナビゲーター
ウォーキング・カウンセラーの香月梨江です。
9/24のこのメッセージを目にしているあなたへの
リーディングメッセージです。
あなたのカラダは柔軟性はありますか?
筋肉が柔らかくなるだけでココロがふわっと柔らかくなります。
今日はヨガやストレッチ
香月流ミラクルダイエットなど意識的に
カラダのケアをすることに意識をむけていきましょう。
ラッキーストーンは カルでドニーです。
みなさん素敵な1日を☆
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