ピンヒール7時間レッスンw | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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昨日は朝の10時から17時まで

食事も摂らず喋りっぱなし・歩きっぱなしの7時間レッスン。

 

コンテストが近づいてくると

依頼が来ると少しでも応えたくて

 

クッションに取っていた休憩時間にもどんどんレッスンを入れてしまう私笑い泣き

 

連続5時間レッスンはあったけど

8時間トイレにもいかず歩き続けたのはさすがに初めてだなぁ〜。

 

終わった後元気なつもりだったけど

靴を脱いだ瞬間に足の裏がヒールの靴底に合わせて硬直してて

床面についた足が相当痛かったという笑い泣き

そしてどんなに加工しようとも疲れが隠せない顔しとる笑い泣き


 

この靴じゃなかったら7時間は保たなかっただろうなぁ〜

やっぱり足に合った靴選びは大事キラキラ

 

靴の木型と足が合ってないと

どんなに歩きが上手くても

どんなに筋肉や骨格が整っていても

すぐに歩くのを辞めたくなる。

 

その位靴選びって本当に重要なんだよね。

 

相棒、1日ありがとうキラキラ