合同キャンプでした | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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昨日は12/27に京都で開催される

ミス・ミセスなでしこコンテストと

京都コレクション出演者の合同キャンプでした。

 

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裕子先生の説明と共に一斉に200名が動くということもあり

ウォーキング講師陣も10名体制で臨みました。

 

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京都コレクションの中では

ミス京都だけではなく

リトルなでしこや

ティーンなでしこも合同レッスンだったので

まぁとにかく可愛らしいのなんのって♡

 

 

今回初ウォーキングの方もいらっしゃるので

基礎の部分から表現力の部分まで駆け足でお伝えいたしました。

 

 

ヒールから草履に履き替えて

着物ウォーキング。

 

「今まで(ヒール)お伝えしたことはすべて忘れてください。

ヒールと着物は全く違います」と裕子先生。

 

美しく歩くためのポイントをお伝えした後は

レッスンあるのみ!!

 

 

そしてその後はスピーチレッスン。

 

発声・活舌・表現力を鍛える練習をして

 

着物の所作と着付けのポイント講座。

 

コンテストやショーは自分を表現するためのもの。
自分とは何かを見つめる時間にもなります。
 
コンテストをきっかけに是非新しい自分や本来の自分と出会っていけるのがコンテストの魅力の一つ。
 
みなさんがんばってくださいね~(^^)/

 

お疲れさまでした~キラキラ