今日お会いした人が私が履いてるヒールを見て
「私はヒールでは歩けないんです」
「ましてやその高さは無理ー！」とおっしゃってました。
「正しい靴選びをするか、
歩き方を正しくすることでヒールも履きこなせるようになりますよ」と
お伝えすると、
「百貨店で、そこそこの値段のをちゃんと選んでもらったんです」とのこと。
じゃあ、歩き方かなぁと思っていたら
よくよく話を聞くと履いていて1時間もすると指先が痛くなって歩けなくなるとのこと。
これは…
残念ながら靴の選び方が間違ってます
察するに足の甲が薄くて靴の中で足が滑りつま先が靴に当たって痛いのだと思われます。
【百貨店で買うとちゃんと選んでもらえる】
ついそう思いたくなりますが、
実は百貨店に限らず靴の専門店の人でも
正しい靴の知識を持っている人は ほんの一握りです。
正しい靴選びができてなければウォーキング以前の問題。
私のレッスンでは
ご要望に応じてレッスンの中で靴が合っているかのご相談もお受けできます。
※主に個人レッスンで対応
正しく歩こうと思ったら
正しい靴選びは必須。
ちなみに靴の選び方が合っていても、歩き方が正しくなければ靴はすぐ変形して合わない靴になってしまいます。
これはヒールだけでなく、他の靴も同じ。
正しい靴選び
正しい歩き方
是非マスターしてくださいね
