今日は香月流ミラクルダイエット♪
ダイエットといっても、最近はダイエットとは全く無縁の方々も多くいらっしゃいます。
今回の生徒さんもめっちゃ細いこちらの方。
足も細く、靴選びにもごくろうされているという事で、まず足の状態を拝見して、セルフケアの方法をお伝えしました。
そして、肩口猫背を解消するためのエクササイズを。
すると…
姿勢や歩き方も大きく改善
エレガントな歩き方となられました
カラダのバランスが変わったので若干馴染むまでフラつきは出るかもしれませんが、
この状態をカラダに落とし込んでいけば、正しい姿勢による筋肉の使い方に慣れて随分安定した歩き方になると思います
香月流ミラクルダイエットはダイエットしたい方だけでなく、カラダの状態やココロの状態を整えたい方、
そしてキレイに歩きたいと思う方にもってこい♪
お申し込みお待ちしております
