再会 | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
企業研修・セミナー・出張レッスンお気軽に♪

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昔一緒にウォーキングをしていた時のインストラクター仲間との再会。
 
スキルアップのため、BGのレッスンを受けに大阪入り。
 
10数年振りの再会です✨✨

 

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ビューティーグレースのウォーキングの大きな違いは「魅せる・見られる」という部分の意識。
 
 
Yumishi先生の名言。
「どんなに何時間歩き込みをしようと、
自分の癖を知らないままの歩き込みは何の意味もない。
 
それだったらたった1時間でも徹底して
自分の弱いところを意識してする方がよっぽど成長する。」
 
正しくだなぁと思いました。

 

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久しぶりに会えて嬉しかった爆笑