ココロとカラダの繋がり

移動中に足を伸ばしていてふと昔の事を思い出しました。

10年前はこんなに足を伸び伸びさせて乗るなんて考えられなかったなぁ。

あ、車の大きさの問題ではないですよ（笑）

広い空間が落ち着かなかったのです。

車だけではなく、家の中でもそうでした。

三角座り（体育座り）が落ち着く座り方で、

狭いところの方が安心感がありました。

広いと逆にどうしていいか分からず

大きな車でも座席をかなり前にして足は直角！

背もたれをピンッとなるよう調整しないと落ち着かず

「香月さんもっとゆったり座って！」と

言われたものでした。

その当時は「こっちの方が楽なんよー」と言っていましたが、

当時の私の思考を考えると、

常に緊張してチカラが入っていたので、ゆったり力を抜く姿勢というのが出来なかったのでしょうね。

本当にココロとカラダって繋がってるね☆

あなたのカラダは緩んでいますか？＾＾