カウンセリングをしていると
「自分を愛するってよく聞きますが、やり方が分かりません」とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
そんな方は実は周りに対して愛を配り過ぎてる方が多いです。
そこまでしなくていいんじゃないの？
○○さんって優しいよね
とよく言われる方、
そして自覚はないけど
頼まれごとにNOと言えない方 心当たりはありませんか？
「私はきっと今世は人の為に生きるために生まれてきたんだわ」
と思う方もいらっしゃいますが
実は「人の事より自分の事に集中しなさい」という課題として
今世そのような状況になっている方もたくさんいらっしゃいます。
そんな方は今世その目標を達成できなければ
来世に持ち越しになるか
今世において、カラダやココロの調子を崩してしまい
「自分を大切にする＝愛すること」を強制的にさせられます。
同じ「自分を大切にする＝愛すること」をするのであれば
ココロやカラダの調子を崩す前に自分の選択で
自分の人生を幸せにすることを選択してみてはいかがでしょうか？
周りに愛を配れるのであれば
それを自分にしてあげればいいのです。
自分にそれを与えることは
「贅沢なこと」でも
「そこまでしなくてもいいこと」でもないのです。
本当に一番大切にしなければならないのは
他でもないあなた自身なのですから＾＾
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