茨城ワンデーの
歩いている時の写真です＾＾
帰る前にはおへその位置も高く颯爽ときれいに歩けていますが・・・
レッスンが始まった時は前傾姿勢になっていたり
首が前に突き出したような姿勢で歩かれていました。
別グループもキレイにあるけるようになりましたが
レッスン前は頭の位置が正しい位置にいない為
腰痛や膝痛などの原因になるような歩き方をされている方が多かったです。
それが日々の生活の中での癖や歪みにより、
気が付かない間に「正しく歩けないカラダ」になっているのです。
日々の中でちょっとだけカラダに触れて
カラダとココロを見つめる時間を持ってあげる
それが健康でキレイなココロとカラダを手に入れるコツ。
ご参加いただいたみなさま、
是非ご自宅で滞りをほぐし
そして歩く時はオーラをどんどん出して歩くことで運気を切り拓いていってくださいね☆
下記感想をご紹介させていただきます♡
◆◇◆◇◆◇
【Oさま】
憧れの香月さんのセミナーを初めて受講しました。
普段運動をほとんどしませんので、カラダを見直す良い機会を持たせていただきました。
腰痛が少しあるのですが、教えていただいたふくらはぎの場所を押すと非常に痛かったです！
自分でも出来るので、継続したいです。
ウォーキングは今までこうすればよいと考えていた「背筋を伸ばして手を振る」が実は「軍隊の行進」だったと分かり、笑ってしまいました。
教えていただいた歩き方がイメージしやすく、美しいので、意識して歩きたいです。
最後のお話を伺って、いらない感情は手放して、歩き方だけでなく生き方も軽やかにしたいなぁとつくづく思いました。
香月さんありがとうございました。
主催の関口さん、ありがとうございました。
【Nさま】
昨日は、お世話になりました。
足が、軽くなって、階段が、朝、スムーズに、降りられた。これ本当に、ビックリ。
いつもは、いたくて、大変なんだけどね。
つぎは、ダイエットかな。背中小さくしないと。お腹と。
【Kさま】
昨日は、お世話になりました(^-^)
ありがとうございます(^o^)
昨日の感想ですが、私は、ウォーキングを学びたかったので、なかなかウォーキングって、学べないので、昨日、学べて良かったです
今日から少しづつ、気をつけて歩きたいと思います(^o^)
足以外の体全体も知りたいです
お話し聞いて、心だけ学んでもだめ、心と体両方学ぶべきだと思いました
それと、香月先生も色々な方から学んでるし、色々、学ぶべきだと思いました
【Iさま】
初めてミラクルダイエットに参加しました。
率直な感想は…痛かったです！
その痛みの理由、ほぐし方等々、分かりやすく楽しくお話をうかがえました。
想像以上に凝り固まっていた自分の足ｾﾙﾌｹｱをしていきたいと思います。
【Iさま】
お誘いありがとうでした！
先生素敵だったね！
もっと話し聞きたいし部分痩せしたいよ(*¨*)
【Aさま】
セミナー、お疲れ様でした！
感想ですが、アプローチでは痛かったけど腰が弱いと分かり出来るだけアプローチしようと思いました！
ウォーキングでは腕の振り方が前進の時に後ろに意識すると言われとても驚いたけど、見たら綺麗なフォームになるし胸も張れるし納得しました！
セミナーでは先生のパワーを感じながらとても楽しくてあっという間に時間になってしまいました！
また次回も参加したいです！
ありがとうございました
【Sさま】
教わったことを毎日、続けて、
O脚直したいです。
あと、色々話聞けてよかったです
ありがとうございました
【Tさま】
身体の上半身の事も聞けば良かったです
歩き方も最初と最後では違っていたので凄い
身体を動かす
講義と二部にわかれていて
良かったです。
軸をしっかりと持ちます
【Kさま】
今回のテーマのココロとカラダ
ミラクルダイエットでは
心が身体に負荷をかけているという事…実感‼️
セミナーにおいては
ココロの部分❤️原因となる確信に迫る話が聞けて良かったです。
自分のココロを整え何が良くて悪いか客観的に判断していけるようにしていきます。
今回輝ける選択が出来ました。
◆◇◆◇◆◇
茨城の方だけではなく
東京や栃木などの他県からもご参加いただきました。
遠くから本当にありがとうございました。
また、たくさんの感想も嬉しいです。
ありがとうございました♡
次回の茨城でのレッスンは5/28(日）・29(月）
大阪でのレッスンは3/12（日）・4/15（土）です。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♡
◇◆◇お知らせ◇◆◇
◆ 3/12(日） 大阪・香月流ミラクルダイエット
◆ 4/ 1 (土） 1人で1000人集めた集客セミナー
◆ 4/15(日） 大阪・香月流ミラクルダイエット
◆ 5/ 28(日）・29（月） 茨城・香月流ミラクルダイエット
香月流ミラクルダイエット
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