昨日の着物ショーの打ち上げの時、我が家の夫婦の話になりました。
「結婚して何年目ですか?」
「昔から今の関係性だったのですか?」
とご質問いただいて、
「いやいやー過去はとんでもなく、私が彼を責めまくっていました」と答えました(笑)
トラウマを取ること、
そして新しい考え方を手に入れること。
振り返れば、今ではお互いに立場を取って、
お互いを尊重しながら仲良く生活していますが、
トラウマ満載の時はお互いにひどいコミュニケーションだったなと思います。
自分の言動を全く覚えていない旦那に
理詰めで責めまくる嫁(笑)
未来のことを考えれない旦那に
未来ばかり語る嫁(笑)
突然イラッとしてキレる旦那に
制約制限をつけ自分の考えが正しいと強要する嫁(笑)
ある意味とてもバランスが取れていた夫婦でしたが
本当にお粗末なコミュニケーションだったと思います(笑)
トラウマを取ること
そしてコミュニケーションを学ぶこと
この二つを選択していなければ
私たちの今の幸せは創れなかったと断言できます。
そしてコミュニケーションを学ぶこと
この二つを選択していなければ
私たちの今の幸せは創れなかったと断言できます。
◇◆◇◆◇◆◇
トラウマがきつい時は何でもかんでも自分に文句を言われたように感じてしまったり
ぐるぐる答えが出ないことを考えてしまったり
感情ばかりを優先してやるべき事が見えなくなったり
我慢して精神状態が不安定になったり
しんどいなと感じる事がある反面
人生なんてそんなものと考えてみたりします。
でもトラウマが癒されてくると、
自分の今までの価値観が変わってきて
こだわりをスッと手放せたり
人間関係が変わってきたりします。
ただし、あまりにもトラウマがきつかったり、
親子関係の中で特定の価値観しか得られない環境などで育ってきた人は
トラウマが癒されただけでは次の段階に歩き出す事ができず、
どうしていいか分からずにその場に立ち尽くしてしまう人もいます。
親の人生を客観的に見つめてみましょう。
母(父)のような幸せな人生を送れたら幸せだな・・・
親の人生を客観的に見つめてみましょう。
母(父)のような幸せな人生を送れたら幸せだな・・・
と思える生き方を ご両親はされているでしょうか?
私たちは無意識の内に親のコミュニケーションを
見て、体験して 知らない内に真似をしながら
成長していき、好き嫌いに関わらず
それがあなたの性格の元として根付いていきます。
それがあなたの性格の元として根付いていきます。
人間関係の基本はコミュニケーションです。
コミュニケーション能力が上がってくると
人間関係は表面上は円滑になります。
トラウマがなければ
どこにも負荷がかからない快適なコミュニケーションとして
何も問題はないのですが
きついトラウマを持ったまま
自分の中に不快な感情を押し込めた状態で
自分を押込めたまま「相手に快適なコミュニケーション」を取っている方が多いように思います。
(いわゆる「良い人」です)
(いわゆる「良い人」です)
そうすると、一見上手くいっているように見えても、
何かのキッカケでバランスを崩すと
人と会うのが嫌になったり
全てが無意味に感じてしまったり・・・となることが多く
ある日突然会社に行けなくなったりします。
トラウマを取ること、
そして新しい考え方を手に入れること。
そうすると人生を幸運へと運ぶ歯車がガチッと合い
スムーズに回転を始め出すのです。
スムーズに回転を始め出すのです。



