幸せの第一歩 | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
企業研修・セミナー・出張レッスンお気軽に♪





「幸せになりたい」

この言葉を口にしたことが無い人はこの世にいるのでしょうか?


多分ほとんどの方が一度は口にする言葉「幸せになりたい」


・・・ということは


「今」という現状に何か満足がいかないという状況があるということ。



それは

お金かもしれないし

健康かもしれないし
家族との問題かもしれないし
仕事の問題かもしれないし
恋愛やパートナーの問題かもしれない・・・


どこかに引っかかりがあるから「満足のいく人生を送りたい」と思うもの。


ではどれだけの人が本気で幸せを掴もうと努力をしているのでしょうか?


幸せは急に目の前に現れるものではありません。

それはあなた自身の考え方や行動パターンが変化して初めて手にすることができるものだからです。

自らの意思で変化の道を進む人がいれば
病気や大切な人との別れによって変化せざるを得ない人もいます。


人は過去と同じレールの上に乗っていては今の延長線上の結果しか手にすることはできません。

小さなことでいい。
どこかで何かをちょっと変えること、それが幸せになる一つのきっかけとなるのです。


◇◆◇◆◇◆◇


歩き方も同じです。

幼い頃、習った歩き方と言えば「体育の時間の行進」くらいなもので、日常の生活の中の「歩くこと」を教わったことがある人はごくわずかな人でしょう。


知らない内に覚えていった価値観のように
歩き方もいつの間にか今の歩き方になっています。

何となく「正しい歩き方はしていないだろうな」と思っていたとしても

何かのきっかけがないと、今までの歩き方から変えようと行動を移さない。

行動に移さなければいつまで経っても正しい歩き方は身につかない。


そんな当たり前のことですが

まるで無いものねだりのように

「幸せになりたいなぁ」

「キレイに歩けたらいいなぁ」と言っていても未来は何も変わらないのです。

今日から7月。
ちょうど今年の折り返し地点です。


もしあなたが
幸せになりたい
健康になりたい
痩せたい
綺麗に歩きたい と思うなら

この教室に会いに来てください^^



未来を変えるのはあなたの行動からなのですから・・・



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


香月流ミラクルダイエット   

日程の合わない方は個人レッスン&招致 のご連絡もお待ちしております♪