なりたい未来にフォーカスする | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
企業研修・セミナー・出張レッスンお気軽に♪



{B46552AE-8715-4D59-BAC7-42824CA46521:01}

お金持ちになりたい


結婚したい


仕事で成功したい


そんな思いがあるのに

ココロの奥底にはあなたの知らないところで真逆な思考が存在しています。



お金持ちになったら後ろ指差されるんじゃないの?


結婚したら自由がなくなるんじゃないの?


仕事で成功すると仕事ばかりで大変なんじゃない?



この裏腹のココロが大きなあなたの人生に大きな影響を及ぼしています。


そして現実の行動として


お金持ちになるために営業すればいいのに こっそりとさぼったり


結婚したいと言いながら女子会にしか行かなかったり


やった方がいい仕事を「今はタイミングではないから」などの理由を言って先延ばししたりして



それぞれの幸せにならなくていいような方向に意識をフォーカスさせていきます。



つまり「なりたい未来」にフォーカスして動くのではなく
「なることの不利益」を見たり

「できない理由」を持ち出して自分に制限制約をつけてしまうんです。



人間は意識した方向の情報を脳が集めてきます。

そうなるとあなたの意識がどこに向いてるかがとても大事。



できない理由を見つめそうになった時に
「おっと違った!」と思い直し

それをするとどんな未来になるのかをできるだけ具体的にイメージをして

「それを可能にするにはどうしたらいいかな?」と自分に問いかけてみると

思いもよらない解決策が出てきますよ^^

◇◆◇◆◇◆◇



自分ではなかなか思考を変化させれない方はメンタルトレーニングがお勧めです^^
http://ameblo.jp/askatsuki/entry-11994138053.html