歩き方と人生② | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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ココロとカラダは繋がっています
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先日のブログ記事「歩き方と人生」 の続きです。


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幸せになる
健康になる
お金持ちになる

それぞれの人生の目標設定をした時、
必ず通らないといけない試練はやってきます。

「人生は楽しい(ワクワクする)ことを選択するといい」と多くの自己啓発やスピリチュアルで言われますが

「楽しい」=「楽」となっている人がとても多いように思います。


「楽を選ぶ」と解釈すれば「歩き方と人生」 の山登りの選択では(2)の「途中であきらめる」となるでしょう。



でも、その選択であれば得たい目標は本当に達成できるのでしょうか?


「人生は楽しいことを選択するといい」の私の理解は(3)や(7)や(11)など
目標に取組みつつも、辛いことにフォーカスするのではなく、

どうすればココロが楽に(楽しみ)ながら過ごすことができるのか
どうすればもっと効率的な形になるのかを考えるなど
プラスの方向へフォーカスすることだと思うのです。


「辛い」という事実をどう捉えどうチャレンジしていくのか

この考え方が自然とできるようになった時、目的地は驚くほど早くやってくるのです。



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