急な眠気やダルさ | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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満月は過ぎましたがエネルギーがグッと重たくなりました。
急な眠気やダルさは満月の影響です。

そんな時は少しカラダを動かしてみてください。

デスクを掃除する。
席を離れて資料を届けに行く。
お仕事をされていない方はアイロンがけや夕飯のお買い物でもいいかもしれません。

特に急ぎでないことも、今カラダを動かすことでエネルギーが流れリセットすることが出来ます。

結果優先順位の高いものをやり続けるよりも効率が上がるのでお試しください。

胃腸の状態が良くない方はこちらをご覧ください^^
http://ameblo.jp/akane-michiru/entry-11949231666.html