今日は1月7日。 七草（種）粥をいただく日です。
七草には邪気を払う力があるといわれ、家族の無病息災を祈るために食べたり、お正月で疲れた胃腸を休めるために食べると言われています。
七草（種）粥のレシピは様々ですが
正式な七草（種）粥は、前夜、まな板に乗せ、囃し歌を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れます。
囃し歌を検索しましたがなかなかいいのがありませんでした。
地方地方によっても少し違うようですね＾＾
ちなみに今日は「爪切りの日」でもあるそうで、新年になって初めて爪を切る日なのだそうです。
七草を浸していた水に爪をつけて柔らかくして切るとこの年は風邪をひかないんですって☆
七草をいただきながら、1年の健康を考えてみるのもいいかもしれませんね(*^_^*)