楽しいことをするって大切。
でも、楽しいことでスケジュールが一杯になっていくのと
誰かと一緒にいないと取り残されるような不安からスケジュールを一杯にしていくのは同じように見えても心が全く違う。
何をしても
誰といても
満たされることのない不安。
幸せのインジケーターがいつもガス欠で、どんなに満たしても、満たしても、底に穴が開いていて満タンにならない。
美味しい食事をしても
楽しく習い事をしても
周りからは楽しそうに見えても自分の心はいつも孤独。
その孤独は自分自身で開いてる穴に蓋をしない限り、いつまでも満たされない。
自分の事を無条件で愛してくれる人がいる
自分の事を必要と思ってくれる人がいる
それは誰が思ってくれるから・・・ではなく
まず自分が自分に対して思ってあげることが大切なのです。
思えないからしんどいんじゃない！と思ったあなた・・・
それはあなたのトラウマがあなたを縛り付けているだけ。
トラウマを癒して自分を愛してみませんか？