かずよ先生のお好きなもの^^ | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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「かずよ先生独り占め」2日目の香月です(笑)




きっと皆さん「いいなぁ~~」と思われていらっしゃると思うので


トレーニングの合間のお話の中から、ちょっといい情報をおすそ分けです






かずよ先生は和菓子よりも洋菓子のほうがお好きだそうです。


洋菓子だったらプリンやシュークリーム、ロールケーキなどがお好き




和菓子だったらお饅頭よりお煎餅みたいなものや、濡れおかきがお好きだそうですよ




フルーツはぶどうだとブログでもよくアップされてる 瀬戸ジャイアンツ。


パインだとスナックパイン、


キュウイはゴールデンキュウイがお好きだそうです




量は一度にあまり召し上がれないそうなので、何度かに分けて召し上がっていらっしゃるそうです




皆さん何かお届けものをされる時の参考にされてくださいね



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追記

さっちゃんがより詳しく書いてくださいましたあはっ

コチラをご覧くださいませ

http://ameblo.jp/miko-sachiko/entry-10360895836.html#main