怒涛の3月
気付けばもう月末です。
すっかり更新が空いてしまいました。
毎日更新されている方、本当に尊敬します✨
3月は夫が繁忙期で、ほとんど休みがありません。
子ども達が順番にインフルエンザにかかり、もれなく私もうつりました😷
ひな祭りや娘と息子の誕生日。大したことしてあげられなくてごめんね。
保護者会や通級教室の面談。
読み聞かせボランティアで小学校の朝読書。
子ども達の通院(歯科矯正、喘息外来、発達相談、その他体調不良)
PTAも過渡期のため、考えたり話し合ったりする事が沢山!
仕事も年度末締切の書類がいくつか(頭使うから気が重い)。
ピラティスはほとんど行けませんでした。
手術もあるし、一旦休会しよう。
予定はパズル
元々私は効率主義です。
隙間時間を埋めて、いかに無駄なく予定をこなしていくか考えるのが好きでした。
産後、頭が上手く働かなくて忘れ物をしたり、予定を勘違いしたりする事が度々おき、落ち込んだものです。
仕事復帰すると、また以前のように予定を組み立てて動く事が出来るようになりました。
抗がん剤を受けるようになって、体が思うように動かなくなりました。
怠さ、息切れ、気持ち悪さに加えて、無気力になったり、急に悲しくなったりする日もありました。
私の場合副作用が辛いのはだいたい10日〜2週間。
休薬期間は3週間なので、ラスト1週間の間に楽しみな予定(家族のお出かけや友人との食事)を入れるようにしました。
楽しみがあると、少し頑張れますね。
とは言っても、主婦には家事もあるし、母親には子どもの通院や学校の行事もあるし、ワーママには締切のある仕事があるし‥
副作用が出ている間も何だかんだ忙しい。
働いている間は仕事で精一杯だったけど、
病休に入った今も気付けば1日に何個もタスクを入れ、体がフラフラになったり、出来なくて落ち込んだり。
家族や友達に「今はゆっくり休む時期だよ。無理しないで」と言われても、なかなか出来ないんですよね。
何もしないで過ごす1日に(実際は体を休めて病気と闘っているのだけど)すごく罪悪感。
だから私癌になったのかもなぁ、と考えても仕方のない事を考え始める。
ある日夫に叱られました。
「病気を治すために病休を取ったんでしょ。子どもの学校の事のために休んでる訳じゃない。それで体調崩したら本末転倒だよ」
予定は1日ひとつだけ
やっと最近、自分の体も心も受け入れて
予定は1日ひとつだけと意識するようになりました。
そのひとつさえやっとの日もあって、まだまだ不甲斐ない気持ちはあるけれど。
家事プラス何かひとつ。
たまには何も予定がない日も受け入れる。
今は体を労る時間と受け入れて、過ごすようにしたいと思います。
そんな当たり前の事に気付くのに、こんなに時間がかかってしまいました。
今日もぼちぼち、体の声を聞いて過ごします。