３連休終わってしまいましたね。昨日急におもいたち 三井アウトレットへ
スケッチャーズのスリップインの靴を買いに行ってきました。（私２足夫１足購入✌）
靴を履くのが大変なので サンダルもスリップイン 赤は前回購入したものです。
久しぶりの渋滞でしたが、車椅子用の駐車場はかなり厳重に管理されていて、
誘導していただけ無事車を止めることができました。
１３時少し前に駐車場をでたのですが、ものすごい車の列( ﾟДﾟ)
この人たち車止めれるのいつ？でした。 帰るとき「今日やばくない？」の会話が聞こえてきたのはこういうことだったのだなと納得
先週からはじめたウゴービ 今夜２本目を打ちました。初回も感じたけど打つ時痛いです。
１週間で体重は－１．６キロ 数年前に使用したリベルサスに比べて悪阻のような気持ち悪さあまり感じません。
お腹はすくのですが、満腹感を感じるのが早く、食べる量が自然に減りました。
カーブス辞めて１ケ月、運動しなくちゃ・・が今の課題です。
体幹障害があるから、できる運動も限られてしまいます。
夫も使えるからエアロバイク買うか、公的機関のスポーツジム（トレーナー常駐）に行くか
迷います。