こんにちは❣️💫
インド占星術✖️宇宙意識で創る
Life laboratoryのaskaです。
自分の中の宇宙は
本物の宇宙よりずっと大きい！
今日は「根強い思い込みを宇宙意識視点で解消！後編」ということで最終章になります！
実際に私が意識を書き換える
入りにしたノートの書き方を
最後に書いておきますね！
原始的だけど
書くのおすすめですよ！
ノートにまず「今まで自分は何を信じていたか？」を書く。
例えば
・何かしていない私は価値がない
・頑張っている私は価値がある
・苦労した分だけ受け取っていい
・楽に手に入った物には価値がない
・お金は頑張った対価
・休んでいる私は怠けている
・人より頑張らないと認められない
みたいに出てくるものを全部書く。
その後に
「この思い込みは私に何をさせてきたか？」を書く。
ここでだと
「無理して働く」
「休むことに罪悪感を持つ」
「体調が悪くても頑張る」
「お金を得るために苦しい状況を選ぶ」
「自分が楽になることを後回しにする」
みたいなものが
出てくるかもしれないですね。
そして最後に、
「私はもうこの条件を満たさなくても受け取っていい」
とする。
ここでめっちゃポイントなのが
最後の書き換えを
「断定」じゃなくて
「許可」にすること。
ここね。
誤解がないように
言っておきたいんですけど
よくね、「言い切る！」とか
「決め切る！」とか
いうじゃないですか？
確かに絶対その方が意識には
強く染み込むし
効果的なんですよ。
それは間違いないから最終は
それをやったらいい。
でもさ、それ出来るならもう
とっくにやってない？って話で笑
今まで全く逆のことを
思い込んでたのに
いきなりそんな反対に
レバーを振り切ったって
潜在意識は慣れ親しんだものが
好きでそれを繰り返す
性質があるんです。
だからいきなりそんな
変えるようなこと言ったら
拒否反応がすごいよ？笑
そんなのあり得ない！！だって今までそうじゃなかったしウンタラカンタラ、、！！！！
って警報並みに
反論してきますからね🤣
だからまず入りは！！
断言よりも許可くらいから
始めて下さい。
例えば
・私は何もしていない日があっても、価値があると思っていい。
・私は休んでいい。
・私は頑張っていない自分を責めなくていい。
・私は苦労を証明しなくても、受け取っていい。
・私は楽しみながら価値を生み出していい。
・私は楽に得られたものにも、価値があると認めていい。
・私は努力と苦労を同一視しなくていい。
・私は自分の価値を成果や収入で証明しなくていい。
・私は存在しているだけで価値がある。
・私は頑張ったから受け取るのではなく、
そして最後に、
「これからの私は、苦しさではなく、喜び・豊かさ・
って書いて締めます。
これを何回かやると意識が
本当に書き換わっていきます。
自分の今までの思い込みを
自分の思い込みたいことに
自分で変えることで
自分の心の奥底で信じていること、つまり前提がだんだん変わってくるから。
で、書き換わってきたらそれを
断言していけばいいです。
アファメーションでも瞑想でも
思い込みが変われば
どんな手段でだって
上手くいきます。
そうすると意識が加速度的に
変わっていって
意識が変わるから
目の前の現実も
変わっていきます。
では、最後に。
最初から「楽に生きる人」になる必要はないです。
まずは楽をした瞬間に自分を責めない。
ここからでいいです、本当に。
それがこの2つの思い込みを
書き換える実生活での
最初の一歩だと思います。
あとはこれだけは最初から
信じておいて欲しいのですが
「自分には変えられる」
これだけは意識の変化が
どの段階であっても
信じておいて欲しいです。
最初根強い思い込みを
持ってることに気づく時は
「自分はこの思い込みを
変えられるのか、、？」
って思うかもしれないんですが
絶対に変えられます。
だからそれだけは最初から
信じておいて下さい。
そして自分はどんなことを
思い込みやすいんだろう？
どういう意識の性質が
あるんだろう？
というのは実は
幼少期の環境だけでなく
生まれた時の星の配置でも
分かります。
どういうことを考えやすい、
感じやすいのか。
どれくらい影響を受けやすいのか
なども分かるので
意識の書き換えの前に自分の
性質、性格を確認しておくと
より自分に合った意識の
変え方が分かります。
この夏ご自身の意識を変えたい！
自分の思い込みに気づきたい！方は
こちらも是非どうぞ。
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いつも見てくださって
ありがとうございます❣️
今日も皆様が最高の1日を
創造出来ますように🥰