集中力を阻害するものは大きく分けて２つ
外的要因と内的要因。
親や上司の声や
ケータイの着信音
周りの騒音
などの外的要因
や
悩みごと・考え事
などの内的要因
が
アナタの集中力を
途切れさせるのです
つまり、
メンタルケアや瞑想
をおこない
動じないメンタルづくり
に努めること
が何よりも大切なのです。
#集中力アップ #集中力 #集中力が続かない
【受験勝利✨】
「集中力が無い💦」と思い込んでいる人には、
コレが足りないだけだった❗️
和佐周治【脳科学の学校 代表】
🌟43歳／脳科学者🌟脳科学を学べるオンライン塾を経営
🌟活躍が評価され、新聞の一面に掲載
🌟15年間で5,000人以上をコンサル
🌟企業・大学・高校などでも講話
🌟愛する妻と二人暮らし
🌟脳科学に命を救われた物語、はコチラ
↓↓↓↓↓↓